一。方志兴如今下丹田、中丹田已开，唯有上丹田，却还没有开辟。三个丹田之中“脑为髓海，上丹田；心为绛火，中丹田；脐下三寸为下丹田。下丹田，藏精之府也；中丹田，藏气之府也；上丹田，藏神之府也”，是以这开辟上丹田，便涉及到了“神”的功夫。方志兴如今初步达到大周天境界，虽然还未将体内真气完全转化为先天真气，却也摸到了练气化神的边缘，自然有资格开辟上丹田。不过他上一世便是因此而亡，如今自然慎之又慎，免得出了差错。
六子听到他有如此整合真气的妙法，也是颇为赞叹。各自结合自己的武学和丹道体会，为方志兴的这门方法补充一番。马钰叹道：”下丹田藏精，中丹田藏气，上丹田藏神。你若能将三田合一，精气神自然也就相合，转化先天真气的速度也就快了。看来你不日便能转修先天功，正式踏上重阳先师的道路了！”能在即将坐化之时看到全真后辈中有人能继承先师所学，马钰自然颇为欣慰，对方志兴也更加赞许。而且方志兴这三田合一功若是能够圆满，也能快速达到先天功的三宝境界，就是比之王重阳当年，说不定也能胜过一二。如此一来，全真教当真是彻底无忧了！想到此处，马钰心中也更是放心。
其余五子自然知道马钰心中所想。心中也是欣慰。能在有生之年看到先师武学能够在全真教传承下去，他们当然极为高兴。郝大通知道方志兴在众人面前自然不会只问这一点，向他说道：“志兴。你还有什么疑惑，一起问出来吧！”虽然方志兴是他的弟子。他却也并不忌讳方志兴请教他人，是以主动说道。
方志兴闻言施了一礼，说道：“弟子昨日承蒙掌教师伯传授丹阳功，其中谈到‘以腹为炉，以头为鼎，练气化神’，此处藏神之所，应该便是上丹田泥丸宫吧？”
丹阳功是马钰所创。他自然熟知这个，听到方志兴所问，解释道：“上丹田位于督脉印堂之处，又称“泥丸宫”、“上黄庭宫”等，正是藏神之府了。吾等修练阴神，也皆在此。”他的丹阳功中有具体的开辟泥丸宫和修练阴神之法，如今便向方志兴又解说了一番。
方志兴听了这番解说，心中暗暗点头，又问：“泥丸宫在人体头部，那玄关一窍又是在哪呢？是否便是这泥丸宫中？”他上一世身亡虽然是因为真气不受控制化而为神。却也有其它方面的原因。其中之一，便是无意间进入了一处隐蔽窍穴，并因此扰乱了心神。方志兴一直猜测那是玄关一窍。如今便向马钰等人问了出来。
“玄关一窍之说玄之又玄，先师曾言‘乾宫乃虚无一窍是也’，这乾宫说的是乾顶之宫，那也就是泥丸宫了，因此这玄关一窍便是在上丹田。我如今所开也是此处，作为将来的结丹之所！”马钰闻言回道。
方志兴熟读全真教各种典籍，自然看过这种说法，只是他这一世突破小周天时，曾经感应过泥丸宫。却并未发现玄关一窍，对此也是颇为疑惑。听到马钰所言。立时问了出来。
“我当时也没有感应到玄关一窍，只是重阳先师秘传而打开此窍的方法。是以才能顺利开辟！”说着马钰也有些疑惑，如今他虽然开辟泥丸宫，并按照王重阳所授方法打开玄关一窍，但感受却和王重阳所传不尽相同，因此也有些怀疑。他也不避讳这点，和众人一一说了出来。
其余五子闻言，也是纷纷说出了自己开辟玄关一窍的感受，有的和王重阳所授相同，有的却和马钰感受差不多。谈及这里，几人也是极为疑惑。
五子之中，丘处机对玄关一窍另有见解，说道：“玄关不在头部，而是在脐里一寸二分，也就是下丹田所在，这才是玄关一窍的真正所在！”他对丹道也极为精通，如今也已打开玄关一窍，弟子尹志平更是随他专修于此。如今听到其他人都已说出，便提出了自己的见解。
不过丘处机这话，众人却都并不赞同。他们都精通武功，并在下丹田修练真气，若是玄关一窍在下丹田附近，这么多年又如何会感应不到呢？听到丘处机这么说，纷纷摇头表示不应，对此并不认可。
方志兴虽然不太相信，却仍恭敬问道：“敢问丘师伯是如何开的玄关一窍呢？”
丘处机道：“脐之后，肾之前，名曰偃月炉，又曰气海。稍下一寸三分，名曰华池，又曰下丹田，方圆一寸二分，亦是虚间之穴，乃藏精之