李戴觉得有些不可思议，作为一个教练，李戴始终觉得训练才是王道，像是减肥操这种东西，只能算是训练之外的旁支末流。而如今，这么他眼中的旁支末流竟然带给了他更多的经验收益。
瞎琢磨什么呢！教减肥操也只是训练的一种罢了，不会有更多的收益。系统的声音又一次出现在李戴的脑海中。
那这51点的经验值该怎么解释？我平时训练一天，顶多能得到30点的经验值，可带着于菲菲做了两套减肥操，就得到了51点的经验值。李戴马上稳定。
你别忘了于菲菲是谁！她是奥运会冠军，是世界纪录保持者！你平时训练的那些运动员，水平最高的只是国家一级运动员，和世界纪录保持者相比，简直是天与地的差距。我记得以前告诉过你，你训练的运动员水平越高，获得的经验值就越多。所以训练一个世界纪录保持者，顶的上你训练几百个国家一级运动员。系统马上说道。
一个世界纪录保持者就比得上几百个一级运动员，这也太夸张了吧。李戴叹道。
不夸张，一点儿也不夸张。如果按照比例计算的话，别说是几百个一级运动员，就算是几千几万个一级运动员都出不了一个世界纪录的。系统接着说道：而且你的运气真的非常的好。
运气非常好？这是什么意思？李戴不明所以的问道。
你只是个最底层的三流教练。系统的声音中充满了不屑：你的级别还太低，根本就没有资格训练世界冠军级别的运动员，即便是你参与了训练，也不会起到效果的。但很巧合的是，你遇到了一个需要减肥的世界冠军，她需要你帮她减肥，所以你这个三流教练，也拥有了一次训练世界冠军的机会。
李戴心中有些不满，他觉得系统实在是太过于贬低自己了。
然而系统却接着说道：我建议你还是好好的珍惜这次机会，毕竟你可以从于菲菲身上，获得海量的经验值，这样你就可以提前升级为二流教练了。
李戴默默的点了点头：说的也是，练两次减肥操就有51点经验了，要是练一天电话，岂不是有好几百的经验！
老钱住了院，三楼训练室便暂时由李戴负责。
第二天，当李戴来到训练室时，却看到于菲菲已经等在门口了。
来的这么早啊！吃早饭了么？没吃的话要不要我去给你买点？今天的豆浆挺浓的。李戴一手夹着半根油条，另一支手碰着杯装的豆浆，吃的正香。
而于菲菲却是一副很着急的样子：快点吃，吃完了咱们继续练你那个减肥操！
看着于菲菲这副模样，李戴不由得笑了起来。减肥这两个字天生就对女性有着巨大的诱惑，更何况还是一个急迫需要减肥来找回状态的运动员。
于菲菲几乎是练了一整天的减肥操，而结果是她比昨天又轻了1斤1两，这个结果虽然比不上第一天晚上，但依旧让于菲菲欣喜若狂。
于菲菲从最近两年一直在减肥，结果体重非但没有减轻，反而增加了许多，即便是通过节食，也顶多是保证体重不能增加，于菲菲已经太久没有看到自己的体重变轻了。所以这两天瘦了1斤6两，给于菲菲带来了无与伦比的兴奋感。
实际上随着时间的推移，减肥操所起到的效果也在不断的下降，最早的时候一天能瘦1斤1两，到后来变成了一天能瘦1斤，然后是一天能瘦9两8两半8两半这主要是因为于菲菲逐渐的开始接近自己的正常体重，减肥的潜力也越来越少。
虽然减肥的幅度每天都在降低，但连续十五天的积累后，于菲菲也瘦下了十二斤的体重，这几乎与她一年前的体重相当了。从效果上来说，十五天瘦了十二斤，绝对是一个非凡的成果。
而这十五天里，李戴也得到了大量的经验，正如系统所说的那样，一个于菲菲顶的上一百个普通的一级运动员，李戴所积累的经验值也已经超过了4000，眼看着就要升级成为二流教练了。
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训练室内响起的依旧是李戴的口号声。
于菲菲则是依据是兴致勃勃的样子，虽然每天都做同样的动作很枯燥，但每天都能瘦一些，却让于菲菲心中充满了希望。
李教练，你先歇一会吧，这一