回到后院，金石三人直径回了宿舍，很有默契的倒头就睡。
在去后山前，虽然累，可每天的节奏很相似，已经习惯了。后山的训练看似枯燥单一，其实每一次挑战都是不同的体验，身体累是其次，精神上才是折磨，因为每时每刻都与危险作伴。
金石因为渴望而走上战场，这种生活他已经习惯，松弛下来时睡上个一天一夜就好了。但诺卡奥和秀儿就没那么好受了，一天一夜也没有想醒的迹象。
醒来的金石活动了一下有些僵硬的筋骨，感觉身体轻飘飘的，于是想出去走走。
出门之后才发现后院他真没多少熟悉，半年来似乎每天都在走固定路线，走着走着就来到了后院之后，真正的后院。
后院火炉已经熄灭，一如既往的地上铺起一层枯叶，看样子很久没人来过了。金石清扫了一下院落中的桌椅，试着坐了一下感觉浑身不自在。他又去铁毡旁闲逛，看着那一百斤的大锤，手条件反射的摸了上去。
好久没打铁了，试试力量增强多少了，金石轻而易举的把大铁锤举了起来，试着集中罡气挥舞几下，顿时嬉笑眉开。训练虽苦，可也有回报。
一时热血上头，金石用锤做剑，举臂为盾，在院中开始操练起来。罡风阵阵，吹开落叶，露出下面的青石板。
越舞动越起劲，可没过多久竟然开始冒虚汗，又强行舞动几下，竟然汗流浃背，气喘不止。金石被吓了一跳，这种程度的操练他上战场前就已经习惯，何来流汗之说。
金石试着起身，竟然这样一个简单的动作也做不了，还有要倒下的趋势。正当脱力倒下时，金石感到有人拉了他一把，这感觉很熟悉，不看也知道是谁。
金石疑惑道:“我这是怎么了”
宕淡淡道:“没事，忍过去就好。”
“这还叫没事”苏南离的声音从后方传来，她走到金石面前，指着鼻子吼道:“你不想要命了，好好休息不行，非得瞎动。”
金石不解，只是活动活动筋骨而已，怎么会致命
宕把金石扶到院中的椅子上，淡淡道:“什么也别想，别用力。”
苏南离对金石释放祝福，金石顿时感觉轻松不少，可身体软弱无力，出虚汗依旧没改观。
“你以为我在开玩笑吗你以为在小屋吃的东西是白吃的吗”苏南离没好气道。
“你们几个家伙把学院的珍藏都吃空了，那么多的珍稀食材你们以为靠那点训练量就能完全吸收吗”
此时金石软的连话都说不出来了，疑惑的看看宕和苏南离。宕并不精通药理，于是把目光转向苏南离。
苏南离叹息一声道:“你们吃的珍稀食材能量巨大，每天的训练量也很大，刚好把体内那股爆发的能量吸收消化掉，得以实力提升很快。没爆发的能量还潜伏在体内，如果不动还能慢慢吸收，当你活动时，积累的能量又会随着身体消耗吸收，可是积累的能量太过庞大，又积压太久，突然再次爆发时比以往所散发的能量更大，你的身体根本承受不住。”
金石苦笑，没想到辛辛苦苦费劲心思争取到的食材竟然差点要了自己命。此时想来也是，听那些食材的名头就大的吓人，如此胡吃海塞肯定是不妥。可东西又太诱人，当时根本想不到那么多。
宕轻声道:“放心吧！从后山回来院长和南离就在配药，现在游苏师兄去准备了。”
听了这话金石终于放心了，他想到秀儿因自己吃了大量珍稀食材，此时不知道身体有没有不适。诺卡奥一直傻乎乎的跟着自己，让他干嘛就干嘛，也不知现在如何。
金石艰难的挤出一丝笑意，随后眼睛一闭再无知觉。
当他醒来时，已经被扒光泡在浴盆中，有浓烈的药味往鼻子中钻。气味虽然浓烈，却带有一丝花香，也没觉得难以接受。
离金石两米处，诺卡奥同样被扒光泡在浴盆中，他已经进入冥想状态。看他面色红润，应该没有问题