冬十二月下旬。
湖北省西北小洛庄。
树枯黄气温平不热不冷好时节。这个季节在北方已经是雪满江山覆盖大河，东北早已经是冰雪天地。而湖北却只是草树黄，天气并不怎么寒冷。所以村民穿的只是简单的晚秋衣服。湖北自古就是这样的气温。
小洛庄畔的原始森林也只留下光秃秃的树躯。但这并不防碍韩珞的武学修习。
一袭黑色大褂柳宗元望着攀爬在树躯上的少年，眼神平静，而树躯腰处有一个黑衣少年攀爬在树干上，手脚并力的向上蹭，虽然动作缓慢却始终不往下滑。当他爬至高处时，扭头望着树下大地。树下是很厚的绵沙地段，而沙地外却是正常土地。
“跳。”柳宗元道。
韩珞熟练般的从树躯跃下，整个人从天而降，砸在沙地上，双脚陷入了沙地中，即便这般软化那坠落之力也让将他躯体震的剧烈疼痛。韩珞疼痛的躺在沙地上，望着蔚蓝的天际，咬咬牙爬站起。
柳宗元道：“继续。”
韩珞点点头，咬牙继续朝树躯爬。他爬的时候脚趾扣紧树躯极小的凹凸处，五指如铁钩铸造般扣着树皮朝上。
如此反复反复反复，直到韩珞摔成筋疲力尽，柳宗元一把抱起他回到小院屋内。
屋内有一大木桶，形如古代浴桶。里边热气腾腾，水面洒满一些怪异的草叶且传递出了中药的味道水色如墨玉般。柳宗元将韩珞脱掉衣服，韩珞的身体上呈现了青紫的淤血处，而小腹上的紫黑淤血更是十分恐怖。
“想打人就要先学会挨打。”柳宗元道：“徒儿，你修形意拳五行十二形已经尽数学会姿势且正确，各拳发劲巧劲已经尽数掌握。但只是学全了练法。”
“你与人较手，体魄耐力十分重要。抗击打力强大了别人打你百拳你依然无事。我们形意门虽然旨在拳学精髓，但强体的少林功夫你也可以一学。”柳宗元道。
韩珞道：“师傅让徒儿跃树，是想让徒儿的身体变的愈发坚固”
柳宗元道：“跃树的一刹那，因为坠落引力的原因你的身体会变沉重，然后撞击在地上，五脏六腑受这一撞会震荡不已，我们练拳讲究阴阳合一，你平日练把式是为了养五脏六腑，但百养不如一锤呀，五脏六腑不见风雨如何见彩虹”
韩珞沉思起来：“五脏六腑也需要外力的锤练才可坚固犹如锤炼刀剑时火烧后无法是真正的刀剑，仍需要铁锤的猛锤猛砸才能坚固锋利，以锤定音”
柳宗元不置可否道：“但此法不宜处很多，练习后会隐藏许多暗伤。炼制刀剑时工艺复杂，猛锤猛砸只会变形，火烧钢汁许久依然无法铸造刀剑。而铸造兵器的匠人都明白，需要火烧与锤打一起进行，我们武学也一样的道理。”
“所以需要沐浴汤药做为温补。”柳宗元道：“道门中有作法之前沐汤更衣的讲究，在中医讲一些药材搭配成汤沐浴，可以敬神礼天净身。而净身又何止是受益的是身体外部桃树皮这味药材可以杀诸疮虫除瘴气，且桃木在道门中有增斩妖之效诛鬼避退的威力。柏叶可以轻身益气使人耐寒暑且有活肌效果。你肌肉屡次训练已经有暗伤影响肌肉的活力。白芷这味药材有活血止痛的效果。”
柳宗元道：“加上另外几种中药配制成药汤，沐浴之人才是真正的沐浴更衣。”
韩珞望着师傅，师傅对徒弟这般那徒弟呢必是全报。柳宗元开始转身离去仅留韩珞浴汤。他只需提点一下徒弟不苯可以领悟许多中药之法的。“药汤。”韩珞的眼睛开始思考起来。王宗岳的《医经》他已经熟读记下。其中关于药材的记载让他十分不懂，毕竟是隔了几百年的时代阅读起来他也有些理解上的困难。
。。。
。。。
翌日清晨天未蒙亮时，韩珞已经穿好衣服推开院门，双腿交叉前进的跑步起来。他跟随师傅来小洛庄修习武学从盛夏经秋至冬，师傅在昨日前只教练法，劈崩钻炮横以及十二形的整劲拳架，详细校整。每一势拳他已经练习了上万遍，而他的身躯也开始了不断的变化。身躯比夏天时消瘦了，清秀且淳厚的脸也变的愈发清秀，除了外表的变化外他以拳养身，与以前比较现在的变化全在身躯里边。韩珞感觉自己的体魄变的坚固强硬，手臂宛如铁柱，五指一拧