郭威、郝昭走在清冷的街道上。
二人本来没什么话，郝昭突然道:“听县尊说，石串处的士兵，每日有三十斤肉”
郭威闻言，赶紧道:“并不是每日，是从昨日开始的，是我疏忽了，从明日开始，往伯道练兵处也送三十斤肉。”
看来郝昭还是有求胜之心，听李天宝转述了郭威的奖惩措施，首先想到的是他有我没有。郭威也察觉到了，确实是疏忽了，赶紧解释。
二人哈哈一笑，各自回营。
郭威为什么又给士兵吃肉了呢所谓的奖惩措施只是原因之一；第二个原因就是要提升士兵当兵的幸福感，不当兵饥一顿，饱一顿，基本没什么机会吃肉，当了兵顿顿管饱，还能偶尔吃到肉，换谁谁都想当兵；第三个原因是郭威发现这个时代绝大部分人都有夜盲症，应该是缺乏维生素a引起的，其他人就算了，反正晚上没什么事睡觉得了。可是当兵的不能有夜盲症，就算你晚上不想着袭击别人，也得防着被别人袭击不是。怎么补充维生素a呢一些特定的水果和蔬菜里就富含维生素a，可惜郭威不知道是什么，另外就是肉里肯定有维生素a，干脆直接补充肉食得了。
所以，吃肉就算对补充体力没有好处，也是很必要的。
今日一大早卯时刚到，操练场就已经开始擂鼓。
平时都是吃过早饭才擂鼓集合，今天早了不少，士兵们都措手不及，一个个虽然迷迷糊糊的，但全都麻利的起来了，手忙脚乱的穿好衣服，到操练场集合。按要求三通鼓毕，必须全数集合，没人知道如果不到会怎样，因为没人试过，听说要杀头的。
三通鼓毕，简单整理了一下队伍，郭威看着眼前的士兵们，很是满意，因为一通鼓过后，基本队伍就来齐了，速度很快。
“三曲长，出列，点名。”
“是！”
本来这活是二曲长干的，士兵推选曲长时都是尽量找识字的，所以除了一曲长张三外，其他曲长都是识字的。但现在的二曲长是行长升上来的，也不识字，点名的活就顺延至三曲长。
不多时，点名完毕，所有人到齐。
“一曲二行三伍左边第一个，出列，背军规。”
“是！三大纪律:一起行动听指挥……”
这个士兵虽然背的慢，但是一个字没错，郭威很满意。这个流程已经固定了，前几天点名后都是抽取曲长行长和伍长出来背诵，今天已经是第十天，所以开始抽取普通士兵背诵。除了一个伍长没有背诵完全挨了背花以外，其他人都通过了。
“你们一定很奇怪，为什么今天这么早集合。”郭威顿了顿，见所有人都望着他，继续道，“今天就告诉你们一个道理，打仗——于你们而言，就是打的体力，你体力好，就能打得过别人，就能比别人活得长；你体力不好，就打不过别人，就别人死得快。所以，从今天开始，我要让你们练体力，明白了吗”
“明白！”
“我听不见！”
“明白——”
然后郭威规定了跑法，郭威自己领头绕操练场开跑，所有人都要跟上郭威的速度；一曲跑在最前面，每行排成一列，五行齐头并进；接下来二曲三曲四曲跟上；十名吏员全部在场监督，凡有掉队的，中途停下的，领杖刑。
确认了每个人都知道了规矩，郭威开始慢速、匀速领跑，其他士兵按既定规矩立即跟上。
这块操练场实际上是县城里的一块空地，面积并不大，周长大概只有400米左右。郭威计划第一天先跑10公里，也就是25圈，以后再慢慢增加。
第一次长跑，是很考验毅力的，所以郭威尽量放慢脚步，以后再慢慢增加速度。因为郭威现在这个身体，也没有进行过长跑，所以郭威领跑的一个原因就是测验自己定的标准是否合理，如果自己能坚持跑完十公里，那其他人也没问题。
郭威事先并没有透露要跑多少圈，只是吩咐一个吏员随时数着，如果郭威感觉自己坚持不下去了，就喊停，也没有人会知道他没有完成既定目标。
真是太机智了。
才刚跑完第一圈，郭威就已经很累了，哼哧哼哧喘着粗气，一出口就化作白汽，又在脸上凝结；郭威感觉鼻子上似乎结了冰柱，