郦云龙又开始装逼:“我首先教大家一套很厉害的功法，这套功法的名字叫混沌功法，是天底下最牛逼的功法。菠々萝々小说”
哪是什么混沌功法纯粹就是腹式呼吸法。不整牛逼一点，这些人是不会跪服的。
当然，经过不断改进完善的腹式呼吸法也是很牛的。
郦云龙就在绿茵草地，教所有的队员练习腹式呼吸法。
练完腹式呼吸法后，从储存戒指中调出能量水果，每人发一个，当场吃掉。
当初把一个特战大队猛虎突击队的战斗力瞬间提升，那可是号几十号人，而男子足球队才二十号人，本来是22名的，干掉两个，刚好二十名！
郦云龙知道想在短时间内快速提高水平，就得先打基础！
为了检测一下大家的水平，郦云龙问:“俢达正，你们几个百米的速度是多少谁最快”
俢达正说:“我的速度最快，12秒02的百米的速度。”
十号是场上的灵魂，最核心的人物，所以很多指标都优于其他人！
就这个成绩郦云龙很不满意，摇了摇头:“不行，太慢了。就这速度想突破过人，很容易被人抢断！”
屈申喊道:“这可是我们这里面最快的速度啊。”
郦云龙说:“大家现在可以去测试一下子。如果有谁的速度低于11秒。算我输，但是如果有谁敢偷奸耍滑，给我滚蛋！”
结果一测试，20个人全部达标，还真都在11秒以内。22号姜锦，是守门员的替补，一般上场的机会不到30%。除非1号守门员欧阳良受伤。也是跑得最慢的一个足球运动员。这一次也跑了个10秒8，简直太逆天了，最差的一名都可以笑傲世界足坛。
姜锦情不自禁的喊道:“我的上帝！太逆天了，太不可思议了，我都能跑进11秒之内，简直不敢想象。”
最快的依然是俢达正，竟然跑了个10秒02，当时就开玩笑说:“老大，我是不是要改行参加百米比赛呀”
在另一个平行世界，也就是吴静原来的那个世界。
跑的最快的足球运动员是卡尼吉亚，有一个“风之子”的外号，无疑问他是那个平行世界速度最快的足球运动员，也让很多防守他的后卫感到苦恼，百米速度可以达到10秒23，已经是很牛叉的。现在俢达正比他还快。简直就是一件不可想象的事情。
郦媛红突然泼了一盆凉水:“有总教练在这里，哪轮的上你参加百米比赛呀”
“啊——老大要参加百米比赛”俢达正下巴都差点惊掉了。
郦云龙悠悠地说:“是啊！”
“老大，能不能给我们露一手让我们开开眼界。”俢达正恳求道。
“好哇！我如果不露一手，你们都不知道什么叫做赛跑。”郦云龙又在装逼。
当下郦云龙就露了一手，轻轻一跑就是九秒七。当时的百米短跑世界纪录是九秒八三，是l国人创造的，这也未免太恐怖了。
“老大。你就这样漫不经心一跑，都已经超过了世界纪录了，已经非人了。”俢达正简直开始已经仰慕了。
“低调！低调。做人要低调，要知道，山外有山，人外有人。”郦云龙很随意的说。这逼装的简直是达到世界一流，就这个成绩还要低调。就这满满的逼格，能低调得起来吗
杨志辉当场就折服:“看来由老大在。我们就可以跟着享福了。”
谢方晨也跟着拍，说:“遇上老大是我们的福气。”
郦云龙说:“我刚才这个成绩大家注意保密，不要泄露出去。我要出其不意。”听了郦云龙这句话，全体队员都慎重的点了点头。
屈申跟了一句:“老大对我们恩重如山！你放心好了，我们会守口如瓶。”
郦云龙说道:“我要么不出手，我要一出手，金牌可以拿一大堆。”
不装逼你会死啊。
郦云龙很头疼地说:“目前我最担心的还是你们这帮货，如果再不提高，天朝的足球就没人看了，特么的天朝足球臭了一万年了，等老子带天朝国足冲出拉洲，走向世界，一不小心，拿个世界杯冠军回来，到时候看谁还敢小瞧你们。”
“老大威武！”