莫凡踢脚的时候，体内内息同步运动，全身力量刹那间关注到那一脚之中，踢出爆破之声，极为喝人。
但是他太小看李莫愁了，面对莫凡这凌厉的一脚，李莫愁轻松举手抵挡，然后右手刷的一下抓住莫凡的右脚，一个闪烁，莫凡刹那间前后左右连续挨了好几脚。
但是莫凡连李莫愁的影子都没看清楚。
“这是”
莫凡不解的捂着自己胸口，在根本没看清楚师傅的招式的情况下去挨打了，而且以莫凡的身体都感觉到几乎胸口都要炸裂，可见刚才这轻描淡写的一脚威力之大。
显然这是李莫愁有所保留，莫凡顿时对李莫愁的崇拜又增加了几分。
“师傅，快教教我吧！”
看到莫凡这么好学，李莫愁当然是开心的，虽然表面依然一副淡漠的样子，但是看到莫凡和其他小不点都崇拜的看着自己，顿时得意的挺起了胸口。
“嗯，我是想通过刚才的攻击告诉你，当你把一些对内息的应用和格斗技巧巧妙的融合，使之成为身体记忆的一部分，就可以在极短的时间里爆发出极强的能量从而秒杀敌人。”
莫凡连忙如捣蒜一般点头。
“没错没错，要的就是这种杀招。”
李莫愁看了莫凡一眼，似乎十分不屑的样子。
“说实话，内息这么弱的情况下想要有杀招几乎不可能，但是看你最近的遭遇，的确是需要和恶人战斗，又要保护别人的话，没有杀招的确不行。”
莫凡都快被李莫愁急死了，但是谁叫她是自己的师傅呢。
只能好好哄咯。
“嘿嘿，还是师傅你理解我，教教我吧。”
李莫愁叹了一口气，还真不是她不愿意教莫凡或者故弄玄虚有所保留。
而是莫凡现在的内息真的很弱，跟她这种高手相比，不值一提。
而战斗技巧，在内息弱的情况下根本看不到很大的威力。
“从拳和脚开始吧。”
李莫愁引着莫凡来到一处沙包。
“很简单，你击打这个沙包10000次，但是不许用手打。”
莫凡顿时瞪大了眼睛，首先，10000次是什么概念那得打到什么时候，其次，不用手打难道用头打再说了，自己要的是电视里那种分分钟能够秒杀敌人的绝招啊。
然给自己打沙包是什么意思，难道还当自己是刚来的时候那个菜鸟啊。
看到莫凡一脸的不解和不屑，李莫愁慢慢的举起了右手。
“你看，我举起了我的手，拍打在沙包上，你看到的是我用什么打的”
莫凡摸了摸下巴，顿时意识到了事
情没有这么简单。
忽然，莫凡恍然大悟，“是内息！”
李莫愁点了点头，“没错，不用手，而用内息，用内息引导自己的力量，就好像有一股力量从身体内部把自己的手臂举起来，然后拍打沙包。”
李莫愁怕了拍莫凡的肩膀，“这样，能够让你在一瞬间完成调用内息并且化作手臂的力量，第一阶段就先练习这个吧，第二阶段，你就练习和手臂力量的融合，第三阶段，我再教你更高深的。”
莫凡点了点头，当即明白了李莫愁的意思。
俗话说水滴石穿，冰冻三尺非一日之寒，壁立万仞非一日之功，一切功夫的形成不可能一蹴而就，必然有一个极为复杂的过程。
记得自己看过的一本书，凡事当你做足了一万个小时的时候，你就变成专家了。
就是这个道理。
当即，莫凡没有再废话，深呼吸了一口气，鼓动自己的内息，引导自己的手臂举起来。
“记住，手臂不能用力。”
李莫愁在旁边用力的拍打了一下莫