回朗斯的火车上，朗斯的球员们普遍沉浸在一种压抑的气氛中，之前的几场连胜和位居榜首，让朗斯球员信心达到一个高点，然而正所谓物极必反，在客场大胜特发纳之后，紧接着就遭到了两连败。
队长德蒙特其实平时的话不算太多，和现在在b队延续职业生涯的老队长巴斯蒂特相比，德蒙特更习惯于默默为球队奉献。但是到了这个时候，身为队长，德蒙特知道自己必须站出来说话了。
走到车厢中间，德蒙特拍了拍掌，将队友们的目光都吸引过来。
“兄弟们！打起精神来！”
“联赛还有很多轮，我们现在仍然排在积分榜的第一名，就算这轮全部踢完之后，从榜首位置掉下去，我们也还有半个赛季来让我们奋起直追！”
德蒙特的话虽然没有说出什么新意，但是此时此刻，朗斯的球员们需要的也不是太多的特别的语句，只是需要有一人站出来，带领球队走出低谷的气氛，重整士气。
所以，德蒙特讲完之后，球员们都报以热烈的回应。很多球员纷纷站出来，鼓舞队友的士气。
热烈的气氛中，主教练加里埃布尔也从隔壁的车厢走过来，和球员们在车厢里简单总结了这场比赛。
加里埃布尔没有刻意地去提及自己在临场调动时出现的问题，这些也是可以理解的。
如果加里埃布尔承认自己的临场调度出现了问题，那岂不是说替补上场的球员没有达到要求这对于替补球员来说也是一个打击。
而且，比赛场中千变万化，一切皆有可能，试想一下，如果李璟的射门没有失之毫厘偏出球门，而是顺利打进，接下来或许结果会完全不同。
总之，朗斯队内的士气终于回来了。
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迅速从低落士气中自我调整过来的朗斯球员们，在连夜赶回朗斯，照常休息了一天之后，投入了紧张的备战之中。
对于李璟来说，曾经还是一名普通球迷时，巴不得每天都有比赛看，每天都有自己的主队踢球，怎么看也看不够，但是成为职业球员之后，才渐渐发现，原来准备一场比赛是需要如此长时间的付出和努力。
对于球迷而言，比赛可能就是场上的那九十多分钟，但是对于一个职业球员而言，每一场比赛赛前的准备都是必不可少的功课。
一周的备战时间，李璟先是经历了一天的休息，调整好身心之后，投入到日常的战术演练之中。
上一场比赛虽然输球，但是坎特首发出场，制造了一个进球，在防守上总体而言表现也还算亮眼，因此，加里埃布尔在球队日常的战术训练中，更多的开始将坎特列入首发的一方。
此外，经过上一场比赛的轮休，加里埃布尔意识到在一些位置上原先的主力球员的作用和战术地位还是不可动摇，因此像是马奥利达和杜蒙等人也是重回首发名单。
阿图瓦上一场比赛虽然有一个头球解围不当间接导致球队丢球，但是总体而言发挥也还算不错，因此在训练中能看出来，加里埃布尔不出意外将会继续使用这名勤勤恳恳干脏活累活的防守中卫。
而阿图瓦的摩洛哥老乡赫马奇，则随着坎特的到来，逐步从原先的主力开始变成需要和坎特、杜蒙、米洛诺维奇等人竞争一个首发位置。
此外，由于上一场主力左后卫拉莫斯拿到红牌，这一场自动停赛一场，上场替补出场的维格纳尔将迎来久违的首发机会。
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回到主场作战，朗斯的球员也免去了舟车劳顿之苦，得以专心地针对下一场的对手瓦纳进行赛前的布置。
瓦纳目前在法乙联赛暂时位列第八，位居中游。
而朗斯则在上一轮所有比赛结束后，由于竞争对手斯特拉斯堡在客场意外1:4输给了目前联赛副班长兰斯，非但没有超越朗斯，反而被身后