到了下午两点，万米的负重奔跑终于完成，新兵早已经累得人仰马翻，上气不接下气，横七竖八地躺在地上。
集合哨声响起，集合完毕的众人本以为可以饱饱得吃顿午饭，再美美得睡个午觉，不曾想听到继续训练的命令。
日头正盛，饿着肚子训练，抗议无效，打又打不赢，只能无条件服从的众人欲哭无泪。
站军姿、齐步走、负重训练……从早到晚都要来一遍，有时候深夜还要被折腾起来急行军。
他们总算体会到了地狱般的部队常规训练是怎样的，在这里你什么都不要问，问就是负重十公里。
和其他人一样，日复一日的训练搞得落仙叫苦不迭，不过痛苦的缘由有所不同。
其他人是因为自身的身体素质太差而深受折磨，而她刚刚相反，其拥有剑徒圆满的身体素质，这些基础训练和练剑一样，有着异曲同工之妙，一不小心就可能突破到剑者，所以她每时每刻都在抑制劲气的增长。
哨声响起，众人迅速穿好军装赶到训练场，看着万里无云的天空，不由骂道:又是阳光明媚的一天，坑爹啊！
教官日常训话过后，站在军列中的吴凡控制不住自己内心的洪荒之力，喊道:“报告！”
“说！”陆剑辰道。
“请问总教官，我们什么时候开始魔抗训练。”吴凡道。
“这个问题问得好，先去负重三十斤跑十圈。”随着训练的进行负重的质量也逐渐增加。
“报告教官，我愿意领罚，不过还请先回答这个问题。”吴凡坚定道。
看着众人期许的目光，陆剑辰扫过众人，问道:“你们也是这个意思”
“报告，是！”众人齐声道。
“ok，满足你们，”陆剑辰从兜里取出一块黑色的石头，“谁要是能够拿起这块石头就可以立刻进入魔抗训练。”
拿起那块石头这么简单众人又惊又喜，一块小石头而已，能有多重，想必一个三岁的小孩儿都能拿起来。
“此话当真”吴凡疑惑道。
“当然！”说着，陆剑辰把黑石扔到地上，轰，这石头犹如陨石撞地球发出了巨响，灰尘滚滚。
尘土落定，身心受到震撼的众人看到一块厚重的黑巨石陷入沙地中。
靠，果然没那么简单。
“这黑石有250kg，即半牛之力，谁要是能够举起来，我即刻带他去五行山进行魔抗训练。”陆剑辰认真道。
有病啊！谁没事往兜里装个五百斤的石头众人无语。他们不知道这黑石其实轻如鸿毛，是在陆剑辰注入劲能才变大变重的。
“谁先来，要举过头顶”
按照魔法训练的章程只有拥有半牛之力的人才能进行魔抗训练，因为魔抗训练是靠肉身承受魔法伤害，非一般人可以抵挡。
“我来！”吴凡自告奋勇，搓着手走到大石面前，马步一扎，抱住大石，用力往上抬，黑石隐隐有一丝挪动。
青筋暴起，吴凡使出吃奶的气力抱起黑石，黑石一点一点上升，就在众人屏息凝神为他加油时黑石轰的一声落到地上。
“就差一点！”吴凡虽有遗憾却不气馁，只要再努力一点就可举起黑石了。
顿时，其他人跃跃欲试，经过这几天地狱式的训练他们也发觉了自身的力量在增强。
“得了，别浪费大家的时间，你们还差得远，我点几个人出来，雷少霆、章烈、落仙、木婉……其他人都去给我训练。”陆剑辰一脸嫌弃，自己几斤