呃，这神马情况，怎么稍一补充，灵气就不受控制地向自己涌来啊！她可不想在此刻晋级，此刻若是晋级，这不是给自己找大麻烦吗
前一晚在皇宫时还是练气七级，一夜之间就八级了更何况自己在半月前刚到皇城时才练气六层好不好
虽然刚到皇城那会儿没人认识自己，她一个练气期小丫头哪里会有人注意到。
但不怕一万就怕万一不是要晋级，必须得等到回到白家，至少在自己家里，知道的人也是家人，总好过这么招摇吧
可她似乎忘记了，十天后她还得来皇城，进皇家学院找师父报到呢。
这不，此时的她正在拼尽全力压制着灵气，不让灵气冲破练气八层的壁垒。
此时的白冰那是大汗淋漓，整个人感觉快被撑爆了似的。
“笨蛋，集中注意力，将全部灵气尽可能往识海里引导。
“小爷现在传你一套元神淬炼法诀，这样你就可以用引导到识海的灵气来淬炼你的元神。”
刚说了一半，小天似乎是突然想到了什么，又补充了一句:
“不过是否修炼这套法诀全由你自己决定。可别怪小爷没提醒你啊，淬炼元神之痛可不是谁度能承受的。”
小天及时出现，看到白冰这种状况，就想着她肯定已修炼到了突破的临界点，她却生生地压制住修为的晋升。
不过眼下的情况已有些不容乐观，于是，他当机立断，将元神淬炼法诀传给了她。
一般的修士终其一生都不会去淬炼元神的。
即使有那么些个凤毛麟角的存在，拥有元神淬炼之法，那也至少是进入筑基期后才会去尝试修炼。
不过小天想着白冰的神识比同阶修士强出一大截，但愿她能熬的住吧。
白冰此刻也顾不得多想，尽量边将灵气往识海中引导，边集中精神将小天传给她的元神淬炼法诀研究透了之后，就慢慢地按法诀修炼起来。
可怜的白冰，刚一运转淬炼的法诀，她就感觉自己元神似一下子被撕成了千万片般，疼的原本就已经大汗淋漓的她差点晕了过去。
“喂，元神淬炼法诀在最开始运转时是最疼的，你忍忍！只要将这法诀完整地运转几次，之后的疼痛会慢慢减轻的。你一定要坚持下去，否则你的这罪可就白受了。
“等你能非常顺畅的运转淬炼法诀后，你就再也不会感觉到疼了，所以，你千万不要放弃啊！”
小天没敢告诉白冰的是，能够将元神淬炼法诀通畅运转，至少得完整地运转个几百次！
而且，因为是在淬炼元神，不管这个过程有多痛苦，修炼者始终是清醒的，绝不会晕过去。
也就是，这痛彻骨髓的元神淬炼过程，修炼者会在意识非常非常清晰的情况下完成！
但他破天荒地，第一次在白冰耳边不停歇地说着一些既可以稍稍转移一下她的注意力，也能给她希望，能助她坚持下去的话:
“淬炼元神能让你拥有别的修士终其一生也无法企及的强大元神。淬炼元神的法诀可不是谁都能得到的，恐怕在这片大陆上能拥有这种法诀的势力屈指可数吧
“这法诀很是难得，一般人想经历这样的痛还没机会呢！看小爷对你多好。
“淬炼元神的好处太多了，将来你的修为越高，相应的你所能感受到的好处也会越大，以后你会知道的。
“现在呢，强大的元神首先会让你的神识比之前更加的强大，神识强大后至少在炼丹方面你会能达到更高的水平。
&n