三步生莲

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    在大宋之西，是地貌多样的地区，那里有终年积雪不化的高山，四季酷热如火的沙漠，和一眼望不到尽头的草原。那里虽然也属于南陆，但却和北陆人民有着很长历史的商贸交易和合作。同样，他们也是最早接触到佛教文化的。

    只不过因为民族不同，历史不同，风俗不同，所以西域佛教与如今的南北陆禅宗，在很多地方都有着很大的区别。

    就例如两者对于涅槃一词的理解，就完全南辕北辙。

    禅宗对涅槃的解释，是燃烧烦恼之火灭尽，悟出万物皆由我心流出，从而执万物于我合一，最终达至菩提境地，物我两忘，用更流行的说法，就是色心不二，相即相离，空即是色，色即是空。

    这说的是一种哲学上的境界。

    而西域对涅槃的解释，则更通俗易懂，在南陆流传度也更广一些。

    那就是涅槃，意为着经历了无数痛苦和磨难之后，更加强大的重生。

    他们把魂修、武修的修炼过程，都称为涅槃。

    涅槃成功，自身就会变得强大，脱胎换骨，浴火重生。而如果涅槃不成功，那就灰飞烟灭，涅槃圆寂。

    而事实上，武修的过程，跟这个解释非常契合。

    就像现在，训练场上的少年们就觉得自己是在经历一场艰难而痛苦的涅槃。

    那些看似丑陋怪异又完全没有章法的动作，让他们的肌肉很快的燃烧起来。就像是把肉放进了温度极高的火里，进行锻打前的烧炼。同时，那些动作让肌肉崩紧，一颤一颤，仿佛真的在被什么东西锤打一般。身上热得难受，肌肉也被锤得酸痛。

    而这，仅仅是进行零散动作的学习而已，如果一整套赤骥罗汉拳练下来，身体得火热痛苦到什么程度

    柳子衿也在很认真的练着，并且因为顾清之以前就在顾家进行过淬体的修炼，所以这些招式上手很快，仅仅是简单的熟悉一下之后，就演练得有模有样。

    同时，他当然也体会到了那种如被大火熔炼被大锤敲击的感觉。

    大火，就是肌肉在燃烧，里面正不断生出精元。而大锤敲击，是功法对于肌肉的冶炼效果。精元可以改造肌肉，锤打可以强壮肌肉。如果只改造，不锤打，肌肉虽然变得比之前更优质，但却不会有太大的力气。如果只锤打，不改造，那么普通人未经改造的肌肉，强壮的力度也是有限的。

    前者是为了提高上限，后者是为了达到上限。

    武技课一共有三个钟头，但刚过一刻钟多一点，训练场上就有很多人坚持不住了。

    每个人都是脸颊通红，汗流颊背。有的人捋起袖子，发现手臂都是红的，像是烤肉的颜色。

    有的人直接把外衣脱了，里面的贴身衣服显然已经湿透。

    “哎呦，太累了，我不行了，训练长，要不你跟先生申请一下，让咱们休息一会儿吧。”王玄策趁着张先生去后排指导动作的时候，偷偷的跟柳子衿说道。

    附近的学生听到这话，也不管之前发生的不愉快了，一个个都附和道:“训练长，这样练下去会出事儿的，咱们休息一下再练吧。”

    “训练长，你可是大家的希望，这时候可得救救大伙儿。”

    “训练长，我浑身都湿透了，衣服贴在身上，太难受了。”

    柳子衿看了他们一眼，道:“我怂，不敢跟先生提这要求。”

    那些人中的大部分立刻不说话了，面露尴尬，内心或许还藏着怨毒。

    有几个倒仍是嬉皮笑脸，道:“训练长别开玩笑了，你连莫绮都敢抱，还有什么事情不敢干的。”

    “就是，看看刚才周公子气的，感觉都要哭了。训练长，你牛。”

    “训练长，我之前可没有瞎起哄，你不救他们，好歹救救我。”

    “靠，刚才起哄的时候就你喊的声音大！”

    “你别乱说话啊，不然我告你诽谤啊！”

    不止这边的训练场，别的训练场也都是一个样子。

    习惯了惫懒的少年们初次修武，猛然体会到这样的疲累和痛苦，一个个都打消了自己修为突飞猛进将一干同学踩在脚下的幻想，他们现在只想好好躺在地上休息一下。

    如果能