第三百五十七章将泡澡进行到底
接下来，林天竟然众人自行训练。
先活动一下身体，让强身剂的药效在体内更好的发挥才是。
次日，林天来到东南武盟基地的第三天。
具体来说应该是两天半。
这天清晨，一共三十五名武者，聚集在场地里面。
待到林天出现，从他们口中又吼出了震耳欲聋的声音。
他们现在对林天已经是佩服的五体投地。
“今天教你们一套动作，这是开发人体极限的。”说到这里林天忽然笑了笑，人体极限
随便说说就不要当真了，人体是根本没有极限的。
“这动作可以强化你们的身体，拉伸你们的筋脉，记住，动作我只做一遍。”
说着林天来到了众人的中间示范。
他跨出一条腿，然后缓缓抬起，悬在半空。
右手穿过膝盖下方，然后左手向后压。
“做。”
动作成型以后，林天就结束示范，说道。
这个动作挺简单的啊有啥用啊
只不过众人做了之后就知道错了。
一道道惨叫声从他们嘴里发出来。
肩膀，手臂，腿弯处传来了阵阵痛疼好。
成型的那么一瞬间，那简直太痛苦了。
根本就坚持不了多久。
什么你不痛那就是动作不标准！
“都学会了么”林天道。
“会了！总教官！”众人吼道。
“不错，还是一样的，往死里打，然后坚持动作十秒钟。”林天道。
什么
众人一脸的欲哭无泪啊！
倒不是什么往死里打的问题，这都无所谓的。
而且坚持动作十秒钟啊！
刚刚他们已经尝试过了，动作成型的那一瞬间，一股痛疼感顿时就传来了。
只感觉浑身酸痛无力，还有一阵阵刺痛，怎么可能坚持十秒钟。
这简直就是非人类的操作嘛！
不过总队长确实牛逼啊！
这动作看起来没啥难度，还感觉挺正常的。
没想到竟然如此厉害。
众人对战上百个回合以后，气喘吁吁的站在林天的面前。
一个个都是挂了彩。
“做。”
不给他们休息的时间，林天说道。
众人拖着疲惫的身体，其中一个人把动作做标准以后。
惨叫一声。
一秒钟，还是半秒钟
反正瞬间就崩溃了，根本就坚持不下去啊！
众人纷纷停下了动作，这玩意太闹心了。
“总队长，就是不知道你能坚持多久啊”
有人好奇的问道。
“要不然咱们比一场，和总队长比一比谁坚持的久总队长，这样我们也有一个榜样，奋斗的目标啊。”有人提议说道。
林天也没有拒绝，轻轻的点了点头。
“好好好，我刚刚已经做过了，我来当裁判！”刚刚坚持了半秒钟的一个灰衣成员说道。
然而林天已经摆好了动作，静静的看着他们。
众人愣了，就这样已经完虐他们了。
“干！”
打气一下，众人纷纷摆好动作。
半秒，一秒，两秒。
到三秒的时候，基本上所
有人都倒下了，只有白天和王琪还在咬牙坚持着。
五秒钟，王琪倒下。
累成狗一般的瘫在地上，满头大汗，身体还微微有些颤抖。
白天死死的盯着林天，要超过他！要超过他！
然而这不是说想超过就超过的。
在第七秒的时候，白天无力的瘫软在地上，小腿和手臂有一些抽搐。
白天躺在地上，大口大口的喘着粗气。
呵呵，自己太异想天开了，总队长可是先天宗师，自己现在怎么可能超过他！
饭要一口一口吃，路要一步一步走！
朝着林天的方向努力，总