这是墨羽自己想出来的方法，这样不仅能提高他的身体协调性，还能锻炼他的出拳速度和准确度，刚开始的时候，他爆发的速度太快根本无法及时避开障碍，总是被脚下摆满的炼器材料给绊倒，摔得脸上青一块紫一块的，每次出来吃饭的时候，都让看到他的灵儿心疼不已，一边给他抹药一边埋怨墨羽太拼命，这让一旁看到这一切的徐大虎别提有多羡慕了。
墨羽的这种训练一直持续到，四天之后田不坏的到来这才停止，其实在墨羽天火焚身的时候，田不坏就已经注意到了墨羽骨骼的不同之处，虽然他也有所猜测，不过墨羽不说他也没敢问，生怕这一切都是那黑影人安排的，怕自己犯了什么忌讳问了不该问的事。
不过这次来见到墨羽脸上青一块紫一块的在其追问下，墨羽说出了实情，田不坏先是吃惊墨羽的气力之大，就连他也不过是略胜一筹罢了。
别忘了他可是金丹中期顶峰的存在，就算是不刻意的修炼气力，经过长年累月的灵气冲刷，自己的骨骼经脉远不是那些普通的筑基期修士可比的，可墨羽不过是一个炼气期八层的小修士，而且也从来没有修炼过体修的功法，气力就如此之大怎能不吃惊呢
吃惊归吃惊，可一想到那强大到变态的黑影人，他也就释然了，干脆主动提出压制灵力修为，仅靠自身的气力帮墨羽进行一对一实战训练，别看田不坏也没有修炼过体修功法和神通，可其战斗经验之丰富却不是墨羽可以相比的。
仅是简单的几次交手，就把墨羽打的脸如猪头，田不坏并没有留情，拳拳到肉打的墨羽鬼哭狼嚎惨叫不止，这让一旁观战的灵儿和徐大虎看的都是眼皮直跳，每次墨羽被打的拍不起来的时候，田不坏都会拿出一粒翠绿的丹药给墨羽服下，一炷香后墨羽就会再次活蹦乱跳，不过脸上的淤青却是一直没有消去。
这种训练对墨羽来说虽然有些痛苦，可让他欣喜的是，炼化淬骨丹的速度确实比之前快了数倍不止，以前是一天炼化两粒，在继续服用的话，炼化的速度会更慢。
而现在每次他被田不坏打的爬不起来的时候，那淬骨丹的药力，就会快速的钻入经脉骨骼和受创的皮肉之中，几乎是每次被田不坏打趴下一次，他就可以炼化一粒淬骨丹，这点发现让墨羽就像是疯子一样，只要一有爬起来的力气，就会嚎叫着扑向田不坏。
痛并快乐着，对就是这种感觉，经过了两天的训练之后，墨羽慢慢的竟然可以抵抗一阵田不坏的攻击了，虽然依旧无法还手，可也不会像之前那样毫无招架之力了，田不坏的拳头在打中他的时候，也没有那么疼了。
每被田不坏击中一次，墨羽都能清晰的感觉到，淬骨丹的药力会钻入进被击中的
皮肉之中，等下次在被击中同一个位置的时候，虽然依旧很疼，可比起之前却是明显的轻了许多，直到又过了两天之后。
墨羽的皮肤颜色竟是发生了些许的改变，没有之前那么白皙了有些发红，有点像那被烧红的烙铁，不过是没那么明显而已。
当田不坏的拳头再次直击墨羽脸面的时候，墨羽抬起双臂做出交叉防御装，“啪”的一声，田不坏的拳头狠狠的打在了墨羽的手臂之上，墨羽并没有感觉有多疼，经过这几天淬骨丹的药力锤炼，他的双臂此时虽然不能说坚硬如铁