经过几个月努力坚持锻炼，现在这身体虽然还不能借用内力增幅，不过体质倒是达到了普通人的极限，比如奔跑时百米的距离已经压缩到十秒以内，跳跃是重心可以拔高将近一米，动作也变得极为灵活，也可以举起上百公斤的重物。
现在的体质如果施展开讲究技巧的独孤九剑，对付普通人绝对一个人可以单挑一大群，至于真正的高手到目前为止还真没见过几个，经过一段时间调查那位叫王重阳的小伙子并不会武功，虽然用武者的阳光来看小伙子锻炼的资质还不错，不过却比不上林朝英。
话说这个世界锻炼内力确实很难，就算是人才济济的御林军中也就寥寥数人掌握了一些内力，勉强可以算一位高手。不过按照当初去过的武侠世界标准，这些高手只能算江湖二流初期，纵身一跃也就能上四五米的房顶，那高达十几米的城墙就上不去了。
当然那位独孤求败应该是可以轻松跃过去的，不过来到这个世界这么久，所见到的真正顶尖高手也就独孤求败一人，至于林朝英距离顶尖还差的远，战斗力也许和御林军中的几位高手相差无几吧，当然现在的林朝英年纪还小，一位十七岁的小姑娘，相信再锻炼个十年八年的，足可以跻身一流高手行列。
这个世界的原始能量强度虽然和当初去过的武侠世界类似，可这个世界好像受到了什么诅咒似的，导致锻炼内力非常的困难，对身体资质的变得极为讲究，不是天资极高之人根本就练不出内力，这个世界为什么会有这样的限制原因还不知道。
也许这样大幅度的限制内力修习者的数量，对于这个世界原始能量的强度维持有着积极的作用吧，如果只有极少数人才能吸收那原始能量，那么对于有资质可以锻炼内力练气的人来说反倒是倒是一件好事。
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耍完了一套融合了独孤九剑剑意的奔雷刀法后，也是出了一身的汗，接过熙儿递上来的热毛巾擦了擦汗，也就回了御书房去完成自己的那些工作，去批阅一些比较要紧的奏折。
虽然国家基本上已经稳定，不过这么大一个国家每天总是会有许许多多问题需要处理，虽然大部分的事六部可以处理，不过有些大事还是需要做皇帝的批阅裁定。
北方和大西北的对外作战基本上已经算结束，不过也不能掉以轻心，免得被敌人杀个回马枪，所以布防任务肯定要跟上才行，还有许多的难民需要妥善处理，另外就是新收回来的燕云十六州，也要派出官员把那些地方管理建设起来。
这个事倒是难不到那群大臣们，今年新科的进士，按照惯例都需要放到地方上历练几年，有一大半的进士对于关外之地的管理说的那是头头是道，对于多民族的融合以及消除隔阂什么的，也是相当有见地，倒是可以派一些过去担任地方官，如果办的好了，将来自然可以回京升官发财飞黄腾达，如果只会说不会做，管理不好地方，那也怪不了别人。
不过还有一些问题大臣们却是无法形成统一的意见，所以只能传交给陛下圣裁，就是关于周边各国使臣的接见问题，这外交到底该是个什么态度一群大臣争论不休。
话说大宋王朝突然崛起，以迅雷不及掩耳之势大败金人，韩世忠带着大军对撤退中的金军紧追不舍，直接把金人逼的他们长城千里之外，不只是把刚刚强占的地盘统统的吐了出来，还把那惦记了百多年的燕云十六州也重新纳入了版图。
同一时间大宋还出兵西进，打的西夏溃不成军，连丢了城池十余座，岳大将军的兵锋所指所向无敌，如果不是受限于后援根本不上，甚至西夏就此别灭国都有可能。
不过河套平远却是被大宋牢牢的掌握在了手中，有了这片广阔的平远，让宋王朝成功的拥有了养马放牧的好地方，汉唐盛世几乎是指日可待之事。
一时间周边的小王国都是忧心忡忡，纷纷的派出了使者前往大宋进贡道贺，当然说着是道贺，不过主要的目的还是探听虚实，仔细的确认下大宋的实力是不是真的像传说中的那么可怕，为什么百多年来一直相当弱势宋王朝怎么会突然崛起，传言中是说宋皇帝得遇道祖传授仙法，这话怎么听着都觉得有些匪夷所思，所以必须要仔细的了解一番。
当然各国虽然派出使团，一时半会儿也到不了汴梁，不过对于各国使臣的态