四年！
在球季技术后，你想尽、用尽一切的方式试图去克服你的投球障碍，但它对你的影响却是越来越严重。
起初你会试着去忽略它的存在，接着你会想尽办法去探询原因。
你会花上好几个小时与运动心理治疗师聊你的童年还有你的父亲，他用一些可怕的称呼来叫你，而且不愿意给身为他孩子的你一点点的爱意。
接着你会开始喝啤酒和抽大麻，也会试着对墙上的某个点投成百上千的球，只是为了证明自己的控球能力从未丧失过！
你也会去阅读那些关于steve
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knoblauch以及那些同样受到了yips所苦的球员，但最后仍然重返赛场的球员的相关性文章。
你将会去尝试任何有可能改善自己的事情！
而当你在次年春训重新站上赛场的时候，你将会看到三十架的摄影机随时的见识你的一举一动！
我希望有办法能够给你一些建议，但我真的没办法！
那将是一个不知道该如何面对的处境！
当时的每一天都将是一个煎熬，而请你在有所察觉以前，你将会从那个不知道困难挫折是什么，一路平步青云的孩子变成一个玩去那不知道球从你手中离开后会飞向哪里的迷途羔羊！！！
而且你不知道该怎么解决这件事！
紧接着而来的问题是如何面对那些身处观众席的球迷们！
在每次上场比赛时，你的身心都像是要此刻就前往地狱一般的煎熬！
虽然如此！你还是可以撑过去！（他当时才21岁！是我真的要疯了！我都记得20岁的时候我突然就调不出老色来，怎么都不行，把房间都砸了。后来把自己关了三天通宵2夜，好在终于成功了。嗯，出来后被家里揍了一顿。说是既然没事了就打一顿，完美哈哈）
但那些在先发与先发之间的日子……
那些才是最难熬的！
那是一场没有间歇的战争！没有任何能够得以喘息的时机！
午夜梦回之时，你会反复的看见你站在投手丘上却投不出任何的好球来。
无论你怎么尝试，你每一颗投出去的球只会比上一颗落向更加离谱的地方。
每当你认为情况不能够再糟糕的时候，更可怕的事情就会再次发生！
知道你心惊胆战！满身冷汗的从梦中惊醒过来！
也正因为这样，你从来没有在得到充分休息的情况下能够保持精神状态绝佳的进入球场。
而在更衣室中，很多人都会对你敬而远之。（这话委婉了！明明是几乎没有投手愿意与你靠近！）
因为在棒球当中，大家都不想因为跟yips患者说太多或者联想太多而导致自己也患上这个让人闻风丧胆的病！
但也还是有某些前辈会来找你坐下来谈一谈！试图帮助你！
你会诡异的发现每一个人视乎都有着属于自己版本的解决的办法！
像是……
把捕手的手套想成一个墙壁上的砖块好啊！为什么不
在每一次投球前轻轻踩几下投手板怎么样当然没问题！
在你先发那天喝一些伏特加再装进你的水壶里怎么样
嗯……
不可以！
这太超过了！（事实上ankiel试过了！）
我绝对不会跨过这条线的。
等等……你知道吗
管他的！这也许有用！
咱们来试试看！
因为你实在是太绝望了！你会挣扎的去尝试任何困难的办法！
所以你会在对着幻想出来的砖头投球前先踩几下投手板，然后你甚至会尝试在某几场比赛的时候喝酒后有点醉醺醺的情况下登板先发！
bro这种事情可没有一个轻松的解决方法！
但事实上，这并不会把你打倒，你还会因为这些有了些成长！
而这也是为什么我希望你可以试着把这件事情从你的人生中给奋力出来！
请记在心中！你是个强大的人！
而红雀队也不会因此放弃你