队伍瞬间安静,刚才挑事的男生都服服帖帖地站好,准备5公里负重越野。
然后罗诚却并不着急。
“忘跟你们说了,第一天我就发现你们当中有90%的人连跑步的姿势都不对,所以今天第一节课,我逐一给你们纠正跑步姿势,好一个个来,谁先来”
罗诚这话真够打击人的。
60多人全是一脸懵逼。
他们跑过跑了快20年,你突然和他们说跑步姿势不对,这玩意真够打击人的!
谁先来,谁先来就说明他承认自己不会跑步!
不够丢人的!
罗诚站在那半天,也没见一个人走出来。
“怎么,不服,非得让我当众一个个指出你们的不足”罗诚训练是出了名的魔鬼,这两个班因为有10个女生,他已经很宽松了。
要是他手下的那些兵,敢不话,他一个字都不会说,直接上去先练20个回合再说。
“我来!”陆春第一个站出来,为了曹薇,他必须得让自己耀眼起来。
陆春是体育生出身,大伙都知道,连陆春这种专门搞体育的人都站出来了,大伙现在就拭目以待,看罗诚怎么指导。
“陆春准备,原地跑步走!”
罗诚一声令下,陆春开始原地跑步。
“一二一!”
“一二一!”
“一二一!”
没有任何与预兆地所有人都为陆春喊起了口号。
“一二一!”
“一二……”
罗诚一个眼神扫射,全都闭了嘴。
全程静得都能听见陆春跑步时的呼吸。
“问题找到了,你的呼吸不对!”罗诚示意陆春停下,然后给他讲怎么呼吸,一口气吸多少,呼多少,多久呼吸一次。
大伙都傻了眼,特么的,按照罗教官这种教法,他们都不会呼吸啊!
活了快20年,突然有人告诉你你呼吸的方式不对!
这是一种怎样的卧槽!
“好了,陆春你