来才是首要道路!
王秀英对着二人,继续教学,“《混玄功》娴熟之后,一套只要三分钟左右,打的再慢也不会超过五分钟,日常生活之中的碎片时间即可修习。接下来,我开始教学第一式生太极”
“第二式玉泉鱼跃。”
……
“第九式八荒归元。”
“最后收功……”
王秀英讲解完收功的作用与必要性,她总结道:“所有招式都已分解完毕,今天的直播就到这里。明天开始讲解具体要点,有兴趣的朋友,结束之后可以根据我刚才的姿势,照葫芦画瓢领悟一下。此功法因为是基础,所以理论上是无上限存在的,也没有走火入魔之类的副作用,即使不能借此入门修身之道,只要坚持锻炼也有很好的养生延年之效。”
弹幕:
“好美的姿势,比太极拳还有刚柔并济之感,秀秀真美。”
“我感觉这个混玄功才是我心目之中寻找多年的修炼之法,比太极拳什么好多了。”
“舔屏__”
“我要坚持锻炼,这个练多了有没有副作用比如每日瘦2斤之类的。”
“就这几个简单的姿势,能减肥”
观众之中想必是有同道修行在观察的,为了避免不必要的麻烦,王秀英对弹幕观众作出解释:
“太极拳并不简单,有道法藏于拳法之中,只是在经过多年传承之后,最初拳式有所缺失,需要学者领悟其中神气,化繁为简,才能得真传。
《混玄功》这功法是最基础的,练多了没事,只是效果会减弱,凭白浪费身体能量,也是就是耗脂。”
吴昊低头暗中偷笑:无论什么运动,有氧还是无氧,只要人在动自然是要消耗能量的,这个《混玄功》练多了的话,想必也是这个道理。
是的,可以消耗脂肪,没错的!
王秀英对着镜头抱拳行礼:“各位明天见。”
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