在森林深处，绝无尘正在努力地修练，他现在已经可以将大石背在身上，还能快速奔跑了。
只见他自言自语：“自从修练了《负石练体法》，我的身体比以前强大了很多，但为什么还没有突破练体一重呢真奇怪。”
此时，绝无尘突然感到身体一阵异样。突然，他看到自身的皮肤毛孔中，慢慢的流出了一些污垢。到了后来，污垢直接布满了整个身体。
已经是练气二层的绝无尘却是知道这代表了什么，这代表了他已经突破练体一重了。他目中有一丝喜色:“苦修了这么久，总算是突破练体一重了。”
他出来修练时，他师傅对他说过，叫他修练到了练体一重就回去。他想到这里，就动身前往洞府了。
他全力奔跑起来，速度非常快。因为他已经突破练体一重了，练体士每一次突破，增强的不只是身体的力量，还会提高身体各方面的素质。
他很快就跑到了洞府前，大石自动移开。绝无尘走了进去，他师傅看到他，笑道：“无尘你回来了，刚才在里面就听到你奔跑的声音了，你突破练体一重了吧。”
绝无尘答道：“是的师傅，徒儿这一次出去修练，突破了练体一重才回来。不是师傅您说要突破练体一重才能回来的吗”
绝无尘的师傅非常满意，说道：“嗯，不错。你这一次独自在外修练，肉身力量达到了什么程度，跟师傅出来，我要看一看你的修练成果。”
“是，师傅。”绝无尘应道。随后，他就跟着师傅出去洞府外了。
出来后，他师傅指着一块看起来足有百斤重的石