先天后天，相差一个大境界。
灌体传功之法，需要一名先天境界的高手牺牲自己毕生功力，却最多也只能造就一名后天极致的高手。
若想跨入先天境界，还是需要自身的领悟，外人却是无法相助的。
仅这一条弊端，就让灌体传功显得鸡肋无比了，但除此之外，灌体传功还有更多的限制。
武学一道，内息为要，筋骨为纲。
一般的练武之人，循序渐进，吸纳天地灵气，进入自身经脉，这可不仅仅是提高自身的内功修为，更重要的是让天地灵气温养筋骨皮肉，这就是一个水磨的功夫了。
灌体传功之后，被传入者骤然得到一身强悍的内力，基础不牢，筋骨皮肉血脉没有经过天地灵气的长期温养，根本发挥不出几分实力。
同样是后天超脱境的高手，一个依靠自身修炼的人，比一个依靠灌体传功而得到一身惊人内力的人，前者的实力比后者高了十倍不止。
云不语解释了一番之后，又道:“任兄如此年轻，却已达到先天境界，我原以为任兄必须是天纵奇才，但任兄与恶无穷比拼内力，不落下风，之后却仅仅一击，便受了如此重的伤，可见任兄的筋骨皮肉、五脏六俯没有经过长时间的天地灵气温养，让其脱胎换骨，才会如此不堪，否则，以任兄的修为境界，纵然是受伤，也绝不致会有如此之重。”
任云飞顿时陷入了沉思之中，他原来以为，自己全身经脉俱通，只需用天气灵气将“河道”中的水全部灌满就是了，如今听云不语说来，似乎并没有那么简单。
“不过，任兄虽然得到了前辈高人灌体传功，但能跨入先天之境，也足见任兄资质之不凡。我刚才为任兄把脉，任兄五脏六俯俱损，在不语看来，纵然是大罗金仙下凡，也回天无力，任兄却奇迹般的痊愈了。任兄所修炼的功法，必有奇异之处。此次任兄大难不死，以天地灵气修复伤体，对任兄的武功修为，却是大有益处之事，任兄可谓是因祸得福了。”云不语的眼神中流露出几分羡慕之色。
任云飞凝神内视，感受着身体的变化，这才发觉不仅仅内力修为有所提高，他的力气也变大了许多。
任云飞弯下腰来，从地上捡起一颗石头，用力一捏，石头顿时化成了粉碎。
这一捏，任云飞没有用任何内力，仅仅是纯粹的肌肉筋骨之力。
如今看来，自己之前不依照老者施针的顺序去修炼，而是去炼《混元诀》，可以说是误入歧途了。
依施针顺序修炼，内功修为进展缓慢的原因并非是那套功法不行，而是吸入的天地灵气大多温养了筋骨肌肉，五脏六俯，改造了他的身体。
而《混元诀》修炼起来内功进境一日千里，却仅止于将经脉中的真气灌满，只有极少数渗透经脉，温养了筋骨皮肉。
初时他身体筋骨皮肉，从未被天地灵气温养，他吸入的真气又极其庞大，故而仍有脱胎换骨之感，实则大多真气，仅进入经脉之中，并未渗透筋骨皮肉。
或许，他要依《混元诀》中所言，练上七七四十九年，混元诀修来的真气，才会随着时间的日积月累，更多的渗透到筋骨皮肉之中，他的身体才会有根本的改变。
“人之筋骨肌肉，五脏六俯，每日都有无数新生，亦有无数死去。七年方能以新换旧，二十一年始得圆满。”云不语叮嘱道:“任兄日后不必急于内力修为上的提高，却是需要花费更多的时间，将身体筋骨打磨好。”
任云飞点了点头，云不语这一番点拨对他的帮助不小。
如今他伤势已好，四人决定继续前行，看看这条河道，究竟通向何方。
此处没有一点光线，但四人都有一身内力在身，任云飞更是先天境的高手，此处虽是水下，对他的感知有诸多影响，却也足以