《万剑归宗》分为内功和外功，内功必须修炼之人体内没有半分元气。
两人决定从内功开始修炼。
无名从小练剑，对于剑道的领悟比昆君深刻一些。
吃饭的时候，对昆君说了一些修炼上的事项。
饭后，两人准备完毕，便盘坐在床上。
他们首先要做的就是把体内残存的内力散尽。
两人运起内功，血绝再次发作，剧痛再次传来。
不过两人都忍了下来，因为毒性已经减弱了许多，也只剩一点而已了。
半盏茶后后，昆君收功。
他满头大汗，几乎虚脱！
“现在内力可是一点都没有了。”
昆君喘着粗气说道：“这血绝真是厉害。”
“不过随着内力耗尽，这毒也算是解了。”无名说道。
休息一晚后，第二天，几缕朝霞从小木窗照射进来。
昆君无名坐下开始修炼内功心法。
“剑冲废穴……”昆君闭着双眼开始默念口诀。
一丝丝特殊的运气开始在体内滋生，随后按照一定的轨迹在筋脉中慢慢流动起来。
那元气如果放大几百上千倍，可以看到它们居然是“剑”的形态，非常神奇。
此刻，昆君感觉自己的身体就像一个无底洞，需要很多元气补充进来。
练了一上午，剑元并没有生出多少，昆君感觉这样进展太慢。
怎么办呢
他突然想到自己还剩三颗血菩提。
这让他喜出望外，这不仅是疗伤圣药，而且还可以增强内力。
正是现在所需要的。
吃过午饭，休息一个时辰。
昆君吞下一颗血菩提，开始继续练功。
很快，奇异的一幕出现了！
他周身慢慢被无数的红色光线包裹着。
这些光线扭曲摇摆，然后变化成一柄柄红色的“剑”，这些剑一成型，便开始冲进他的体内。
此时，昆君感觉进境加快了上百倍！
而且全身舒坦！
他忍不住想大吼出来！
还好他们是重要犯人，牢房和其他人隔的较远，不然被其人看到非吓一跳不可。
因为景象太惊人了！
无名感觉不太对劲，睁开眼睛，看到他身体表面红光耀眼，一股股“红色的剑流”冲进他体内。
震惊得说不出话来！
心想为何我修炼的时候没有出现这等异象
难道是我的资质比这小子差太多吗
这真是个奇才啊！
无名其实很想问句……为什么
但是看他闭着双眼，沉浸在奇妙的境地里，知道不能被打扰，也就作罢了。
“我不能被这小子超过去……”无名嘀咕了一句，也闭上双眼开始练功。
很快一个下午又过去了。
昆君身上的红光消失，他收功了。
霍的睁开双眼，眼底有道红色剑光一闪而没。
片刻，无名也睁开了眼睛。
“无名前辈，我感觉今天进步很快，相信要不了多久，就能恢复实力了，你呢”昆君露出微笑，问道。
“还好，还好……”无名讪讪说道。
他心里其实很不是滋味，因为进境非常缓慢。
他从小被称为剑道天才，但今天和这小子比起来，却相差这么多。
想着想着，他心里又是一叹，自己真是太平庸了。
他哪里知道昆君是服食血菩提的缘故。
昆君不知道他想法，看他脸色有些不对，问道：“前辈，哪里不舒服吗”
“可能是练功有些累了。”无名说道，他其实是心里有点累。
“哦。”昆君说道，他心里奇怪，刚才还说好呢，怎么突然又累了。
就在这时，牢房通道响起脚步声。
昆君本以为是送饭的，谁知道过来的竟是一个脸上长满麻子的男人。
他年纪看起来不是不大，身穿绸缎长衫，像个达官贵人。
摇摆着扇子，面带微笑的来