超能量压缩饼干下肚，凌默感觉好了一些，问道：“刚才给你演示的，看明白了多少”
“大体的发劲方式看明白了，”凯瑟琳回忆了一下，确定的点点头：“但是我刚才试了一下，这一招对心脏的负荷不会太大了吗这种方式强行出拳的话，我只打了十几拳就感觉心脏有些受不了了，要是打几百几千拳的，不得当场心脏爆裂而死”
“不会的，武道修炼本身，就是为了解决这个问题，”凌默拿手点着自己的身体说道：“拥有特殊的呼吸法，迈过肺部吸氧量不够这一关，就成为了中级武师，而中级武师阶段的主要任务，就是吸收大量的能量，用这些能量去温养自己的内脏、肌肉，潜移默化的强化它们，内脏结构强度每提升一点，爆发力、耐受力都会上一个台阶，不用担心承受不住负荷的问题。”
“原来是这样！可是……”凯瑟琳紧皱着眉头，又提出了下一个问题：“可是即使负荷内脏能承受住，但超高速、超强度的连续挥拳，各个器官、肌肉群就会产生巨大的热量，导致体温飞快的升高，反过来影响体内的稳态内环境，这个问题又怎么解决我看到师父你的毛孔喷发出了大量的蒸汽，这就是解决办法吗可这怎么做到”
凌默很开心的摸了摸凯瑟琳的头：“你真的很天才，武道方面，你的观察力真心不错。”
旋即他站起身，脸上带着一股傲然的神色：“我说过，武道比魔法更加博大精深，这话自然不是吹牛，你这个问题，很好，恰好体现了武道的伟大之处。我问你，你认为，武道的修炼，是为了什么”
为了什么
凯瑟琳怔住了，还真没有考虑过这个问题，学武道本身是个意外，不学就会死。虽然这两天她一直跟着凌默打打杀杀的，但她相信凌默绝对不是要她回答‘为了打架’这种无聊的理由。凝神思考了半天，她试探着开口道：“是为了……强化身体吧”
“说对了一半吧，”凌默皱皱眉，有些不太满意凯瑟琳的回答：“但你现在层次所限，回答不对也是正常，强化身体只是武道的一种手段，武道的目标，是为了掌控身体！”
“掌控”凯瑟琳没想到会是这么个……多余的回答，难道还有人掌控不了自己的身体吗武道的目标怎么这么奇怪
“你是不是在想，还有人掌控不住自己的身体”凌默直接说穿了凯瑟琳的想法，让她有点不好意思，随后听到凌默斩钉截铁的说道：“错了！你根本掌控不了你自己的身体！”
“你能控制自己的血液流速吗”
“你能控制自己的肌肉膨胀方向吗”
“你能控制自己指甲和头发的生长速度吗”
“你能控制自己的心脏的跳动幅度吗”
“你能控制自己的肠胃的消化速度吗”
“你能控制自己的肝脏的解毒过程吗”
“你能控制自己的肾脏选择性的排出你不想要的物质吗”
一个接一个的问题，让凯瑟琳瞠目结舌，完全无法回答，凌默笑了笑：“你心中所想的那种‘身体掌控’，只不过是最初级的玩意儿，说到底你除了嘴和四肢什么也管不住，而武道的目标，却是掌控自己体内的每一块肌肉、每一根血管、每一个内脏！试想如果你能掌控自己的身体，刚才提到的热量太多、体温过高还是问题吗热量高直接把全身毛孔全部张开到最大，不就立刻把热量排出去了”
凯瑟琳听得目眩神驰，向往无比，完全被忽悠住了：“听起来好厉害！这些都是武道能做到的吗”
“当然，‘控制原本大脑不能控制的身体组织’，就是你的下一个目标，”凌默非常的肯定的说道，“首先第一步，就是控制自身全部毛孔的开闭，这个东西最容易，能达到这一步，按照武道境界的划分，就称之为‘高级武师’！”
感受了一下自己内脏的强度，凯瑟琳有些沮丧的嘟囔道：“看来，这境界离我还很遥远啊。”
听到这话，凌默只想一巴掌拍死这个徒弟，才修炼两三天的时间，就想晋级高级武师也太不把武道的关口当回事了吧！想想自己当年……算了不想了！越想越生气！
不过凯瑟琳也就嘟囔了一小会，旋即便振奋道：“师父，走吧不是说要找个地方休息的吗”
凌默有些