寿的，军队武者多是这个层次，而在江湖上，这个层次的武者大多数只能做个跟班跑腿，根本不能独当一面。也就是所谓的不入流。世人多称“强身境”或“身骨境”。
“强身境”之后，学会搬运气血，将丹田之气运出，每日默默运功，打通奇经八脉，当这些气血运行于身时，气力倍增，更有不可思议之能力，有人所修功法可让力气多倍增长，有人能行走如飞，有人气脉悠长，能水下穿行，还有人重伤自愈，等等，根据功法行走经脉的不同，各有所长，这便是后天三境的第一境“通脉境”。
此境武者行走江湖时，多结伴而行，或保镖，或劫道，比上不足比下有余，是江湖上最多的，算是江湖的主体根基了。这便是“三流武者”。江湖人看不