11月16日，星期三，
苏凡早上起来还是有种身体不受控制的感觉，尤其是他现在体魄已经达到了400这么一个恐怖的数值，400kg的力量，以及相对应的巅峰速度，这种感觉别提有多酸爽了。
苏凡一不小心就把手里的碗给捏碎了，稍微不注意脚下多用了一点力，就直接撞到了墙上，差点没把墙都给撞塌了。
“下次再也不能提升这么猛了，身体竟然无法操控，这万一撞到人，还不把人撞死了”
幸亏苏凡的灵魂也达到了一个远超人类极限的400数值，所以他还能利用自己的精神意志强行操控自己的身体，不至于连走路都不会走。
隔壁的张大爷一看到苏凡这模样，就不禁吓了一跳，这小苏实力怎么突然间暴涨了这么多不是前天晚上才刚突破的吗
觉醒者突破就跟喝水一样简单吗
张大爷都有一种要把苏凡拎出去好好研究一下的冲动了。
这样的提升速度未免也太恐怖了，之前刚刚有变化的时候还好，每天的进步都还算在正常范围，可自从泡进那个健身中心之后，怎么提升的这么迅速
几乎是一天一个模样，每天的进步幅度都极其惊人，只是到了一个层次巅峰的时候，才稍微减慢一点。
“这难道就是小苏传承的特殊性只有在突破的时候才有瓶颈，其他时候都可以快速进步这传承未免也太夸张了……”张大爷捏捏胡须，摇摇头，这事儿也轮不到他操心。
小苏这孩子心眼不错，他实力强了，也是好事。
苏凡继续尝试《万道呼吸法》，没想到今天竟然一下子达到了四吸一呼的程度。
要知道他前天晚上才知道的功法，昨天一整天，就连训练的时候他都在尝试，可是一直都停留在最初的两吸一呼，连三吸一呼都没达到。
没想到今天竟然一下子达到了四吸一呼的层次，简直是突飞猛进啊。
“别激动，别激动，继续保持……”苏凡赶紧压下心头的激动，生怕因为自己一激动，就把呼吸节奏打乱了。
他开始边走路边按照四吸一呼的方法呼吸，没想到一不注意就撞上了门柱，呼吸节奏瞬间就破坏了。
“淡定！淡定！”苏凡好不容易收拾好屋子，背着书包，开始继续尝试。
……
等苏凡到医院的时候，已经是早上八点钟了。
昨晚老妈回去了一趟，只是当时苏凡没在家。
“老妈要不我来替你一晚上”苏凡对老妈说。
“你白天训练很辛苦，我在医院休息也方便，没有必要两个人轮换着来。”老妈笑着说。
老爸这时精神状态也还不错，“凡子，你现在到什么级别了我看那个新闻上说，有筑基和开山两个境界。”
“我现在在开山二品的样子。”苏凡有点得意地说。
“才开山二品”谁知道老爸一脸嫌弃，“你是不是都不看新闻现在可是有一些开山七品的高手，都能在天上飞了！”
“额。”苏凡也是醉了，他很想告诉老爸，他现在这个开山二品就已经很了不起了，400kg的基础力量，只要把运劲技巧练纯熟了，轻轻松松都能爆发出超过500kg的拳力。
可是一想到老爸说的那些开山七品的人，苏凡也没话说了。
的确，那些可怕的人不知道什么时候就开始修炼了，而且对外公布说，只要肉身力量达到一万公斤，就可以飞行了。
老妈这时候洗了水果走过来，白了一眼老爸，“你什么都不知道就乱说，儿子才训练几天开山二品那已经比很多人都厉害了。”
“老爸，你放心，我一定努力修炼，争取早日能飞到天上让你见识见识。”苏凡半认真半开玩笑地说道。
“行了，快去训练吧，我这里好得很。”老爸催促道。
“好，那我就先去了。晚上再过来看您。”苏凡拎着书包，深一脚浅一脚地走出了医院。
苏凡到健身中心的时候，一堆人都在等着他。
“凡哥，你今天怎么这么晚我还准备去你家找你去呢。”张振和高阳顾华走过来问道。
张文清则直接高声说道，“小苏，你老师在