至尊曲

  劲、势、神的活动，是内气转为外气的关键，势不展，神不活。

    势展不是放气，放则使内在空虚，所以展不能主观使身体局部扩大。

    必须在形体圆、放松，内气圆满的基础上，发挥神气的作用，没有发挥神气作用，就无法由识神用事，转向元神就位的过渡。

    展是由“有为”转为“无为”的关键，这一点极为重要，也是大多数仙人不明白为什么久练仍不能进入无为之境的原因。

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