走了差不多二十多里路，终于遇到了人家，这里是一个小村庄，整个村子也不过三十口人，沈诺找了一个老者，问了问他们这里是什么地界曼陀山庄和少林寺离这里有多远。
得到的答案是，他们没有离开过这里，也不知道曼陀山庄是什么地方，至于少林寺，听说过，没去过。
也是，这个时代交通不发达，来往全靠马车，牛车，一辈子估计也没走过多远的地方。
无奈，沈诺只好给老者一点银子，买了只鸡，借了口锅，准备熬点鸡汤喝。从早上到现在，一口饭都没吃，早就饿的前胸贴后背了。
王语嫣倒是性格坚毅，尽管双腿估计已经磨出了水泡，硬是不接受沈诺背她前行，不过想来除了性格，更多地还是古代观念影响吧！
熟练的杀鸡拔毛，清理内脏，相隔几千年，沈诺却一点都不手生，唯一有些不太顺利的就是没有热水，拔毛的时候耗费了不少的时间，好在总的过程还算顺利……
吃了好几顿没有油水的饭，这次终于可以开开荤腥了。
被脚痛折磨的王语嫣，瞪着一双大眼睛，看着从刚才叫她在哪休息之后，就一头钻进村民家里厨房，不知道在忙些什么的沈诺，心里面有些小小的不安和疑惑。
在她的心灵里，沈诺应该是读书人，读书人就要远离厨房这些只有女子才适合出现的地方，虽说江湖人士不拘小节，但是也没有几个男子真的会下厨房做菜。
许久之后，看着沈诺一脸开心的走出厨房，手上还拎着一个浑身流血的，相当凄惨的‘鸡’。
因为这只鸡不仅身体上的羽毛没了，还被开膛破腹，最重要的是那流着血的鸡皮，这只山鸡在死了之后，到底还遭受了什么样的折磨
“将鸡腿放到水中浸泡1小时，充分泡出残血，然后捞出剔骨，再切成小块；干香菇放入温水中泡发，去蒂切成小块……”
沈诺在脑海中的记忆，循着香菇炖鸡面的做法开始准备食材。
不是他不想做其他更好吃的，只不过这间厨房里面的食材实在是少的可怜，除了一小袋面粉之外，沈诺能够找到的，就只有几个放在角落里的干蘑菇。
面粉也和后世见到的有很大的区别，远远达不到那么精细，里面有很多的麸皮，吃起来口感很差。
不过，从营养角度上来说，吃这种粗粮对于身体确实大有裨益，当然更重要的是他根本找不到更好的面粉代替。
他现在要做的，正是香菇炖鸡面。
香菇炖鸡面有补虚健脾的作用，对人体的好处不小，沈诺选择这种面，当然……只是因为他除了香菇和面粉之外找不到其他的食材。
撕下两只鸡腿，按照记忆中的步骤处理好，香菇切成丁之后，他才开始和面。
和面其实也是一项技术活。好在他在功夫位面有着和面的功夫。
面要和得劲道才好吃，首先要挑选好的面粉，当然……这一点可以暂时忽略。
和面的时候，加水的量，盐的质量，以及和面的力道、手法，无一不影响面条的口感。
在盐方面沈诺也没有要求了，连面粉都是这样的，还指望这个世界能有什么好盐……
至于其他技术层面的东西，根本没有什么难度，手犹如神助……厨房外面，好奇的王语嫣站在凳子上，透过窗户看到沈诺娴熟的和面技巧，漂亮的大眼睛不由瞪的滚圆。