照训练课目，是气功理论学习与实践。
这项课目对于外国警卫来说，算是较陌生，当然也有少数一些国家对气功有一定的掌握，但是对于国武师来说，他们练的只是皮毛。
除了方教官之外，我们其他的几个教官，都对硬气功有着较深的造诣。当然，在这方面，齐教官和候教官稍微弱了一些，李森田乔本超宋世国，还有我，对硬气功掌握的较娴熟了。因为我们进过正规的警卫队。在警卫队，硬气功是一个非常重要的课目。而且会进行经常性的汇报表演，甚至是为其它共建单位做示范。整个警卫队二三年下来，每个人都练着一身的硬本领，像什么刀枪刺喉单掌钉钉单手开砖之类的表演，对于我们来说实在是小把戏了。
这次气功理论课由我亲自教授，学员们整齐列队，认真聆听着我的讲课。
我向大家介绍道：“国的硬气功有着悠久的历史，在几千年的历史长河，形成了很多气功种类，像现在一直流传下来的金钟罩铁步衫铁砂掌铁铛功等等，都是以气引力，以力促气所达到的效果……”
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