耐力第一，速度第二，在保存体力的情况下进行冲刺，在弯道加速超越。由于赛道长，所以超越对手的时机不会少，但关键点还是在于的保存体力。
于桑知见第一组的同学大部分开跑速度奇快，这一人跟随一人，带快了整体节奏。
这样初看似是实力很猛，可两圈下来，大部分人都得面临体力不足的情况。
于桑知做了几个深呼吸，调整自己的状态。
身旁，朱丹丹、霍明山见她如此，都以为她是在紧张。
霍明山及时安抚她，“桑知，不要紧张。尽力就好，千万不要有太大压力。”
朱丹丹赶忙给于桑知捏肩，“桑知，第一名不重要，勇敢就行！反正早上温淼又拿两枚金牌，我们班已经是第一名了。”
于桑知点头，“没事，我不怕。”
霍明山又问，“桑知，早餐吃了吧”
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