返回

女总裁的贴身保镖

首页
关灯
护眼
字体:
第313章 太烦人了(第1/2页)
放书架 上一章 目录 下一页 存书签
    一分钟大概过去一半后,有些人的速度就慢了下来,只有姜尚跟王钦二人,尤其是姜尚,速度不仅没有慢下来,反而还有加快的趋势。

    “啧啧,姜哥的这体力和爆发力,比我强了很多啊。”战玉惊叹着说道,而后看了眼贺枫,“枫哥,如果让你去做这种举重运动,你一分钟能做多少个能有二十个吗”

    “二十个,有的!”贺枫点头道。

    “那挺不错的,至少这身体还没有废掉,哈哈。”战玉看似是在夸赞,但语气却带着丝丝的嘲笑意味。

    “好了,时间到!”

    突然,一直看着秒表的战狂大声喊道。

    随着他声音喊出,众人都停下了举重,其中有两个士兵,当场就坐在了地上,脸上满是颓然。

    很显然,他们也算了自己做了多少次举重,并没有达到战狂的要求。

    “有多少达标的”

    战狂看着那些计数的士兵问道。

    “报告首长,姜尚总共做了一百七十二个。”

    “报告首长,王钦总共做了一百六十一个。”

    “报告首长……”

    下面的士兵一个个的回答着。

    十个人中,成功达标的,只有六个,有四个人未达标。

    “未达标的人,退出吧。”战狂毫无情面的说道。

    姜司令却知道,在这种审核中,是没有情面可讲的,非常严格。而且龙卫队也不是战狂说了算。

    “都退下吧,进行下一轮的训练审核。”

    姜司令挥了挥手,颇有些遗憾的说道。

    他从没给手下做过这种训练,所以也不知道手下的兵能否完成战狂的考核,本来他还以为最多淘汰一两个。

    却不想,足足有四人未达标。

    “体格训练考核有三项项目,第一项已经结束,现在开始第二项吧。”

    战狂对着剩下的八个人说道:“第一项考核主要是考核你们的臂力、耐力、爆发力,而第二项,则是你们的腿力、耐力和爆发力。你们先将沙袋绑在小腿上面吧。”

    他们这次准备的沙袋,就是绑在小腿上的,专门进行蛙跳训练以及负重跑步的训练。

    姜尚等人很快便将沙袋给绑在了小腿上。

    战狂这才接着道:“第二项的身体考核,是要你们进行蛙跳一百下,三分钟之内完成。”

    “三分钟做一百个蛙跳这也太简单了吧”

    “是啊,我平时三分钟都可以做一百五了。”

    “难道接下来的考核,只是走个流程”

    众人听到战狂的话后,都有些疑惑,但更多的则是兴奋。

    这时,又有几个士兵走了过来,手里拿着一根绳子和木棍,而后他们将木棍到地面,两根木棍一组,其中两根木棍都被绳子给绑住了,绑得紧紧的,总共有八组绳子,绳子和木棍几乎呈现出了九十度角,十分的垂直。

    而在木棍上面,还有着尺寸的刻度。

    其中有五组绳子绑在六十公分的高度,还有三组则是五十公分。

    “二十二岁以上的成员,还剩下五个人。你们在六十公分高的绳子这里进行蛙跳,双脚要要完全跳过绳子才算成功完成了一次蛙跳,如果触碰到了绳索那这一个蛙跳无效。来回进行跳跃,三分钟内完成一百个蛙跳即可。”

    战狂微笑着说道:“而剩下的三个人呢,则是在五十公分高的绳索这边进行蛙跳。”

    “什么这……这怎么跳啊”

    “该死的,这下有麻烦了。”

    “龙卫队的考核标准,有这么严格吗”

    “是啊,而且这还只是初次考核,后面还有个复核,这难度系数也太高了吧”

    这些特种兵一个个都是相当无语。

    “这一次,我就不给你们热身的时间了,毕竟你们刚刚已经热过身了。现在,开始进行训练考核吧,我数三声便开始,请计时和计数的人也准备好。”

    待得大家都做好了准备后,战狂才道:“三、二、一,开始!”

    随着他一声令下,姜尚等人纷纷开始了蛙跳。

    三分钟后……

    “计时的士兵,请报出你们的数据。

放书架 上一章 目录 下一页 存书签