进入到炼气期一层初期的姜玉，最明显的表现，同样是吃得比较多。叶晨和姜玉解释清楚的时候，姜玉还是有些不敢相信。
当然，她非常注重自己的身材，如果吃得太多，到时变得肥胖怎么办
“真的胖不了”姜玉问道。
“我怎么可能骗你呢”叶晨说道。
“那要到什么时候才不用吃得那么多！”姜玉又问道。
这个问题，叶晨就觉得难以回答了。因为如果姜玉修炼速度比较快，那么几年可能就可以进入到筑基期，到时就可以不用吃那么多，甚至比原来吃得还要少。
但是，修炼这种事很难说的，叶晨都要修炼十几年，再来到上海后，两三年才修炼迅速起来。
上午吃早餐的时候，姜海江和朱春梅有些惊讶姜玉早餐吃得比较多，也是有些疑惑她身体是不是出问题了
当然，两人觉得，即使姜玉怀孕了，那才没有多久，自然不可能吃得那么多。
吃完早餐，叶晨和姜玉从楼上下来，在小区这里面转，姜玉更清楚叶晨说的修炼是什么，现在除了吃得比较多外，其他方面的好处似乎不少。
上午的十点多，两人上到楼上，朱春梅去买菜回来和姜海江做丰富的午饭。
叶晨在这吃完午饭后，没有再留下来，而是开车往高美琳别墅那里回去。
回到高美琳别墅里面，高美琳一家和芳姨都吃完午饭了，现在叶晨回来看看高美琳和周宁。
准备下午吃完午饭，到时就和廖冰雪回东方大学城。
“这两天，你怎么不回来”廖冰雪有些幽怨地问道。
即使是男女双修，那肯定也是两个人进行的。但是，她一个人的情况下，怎么修炼呢
更何况，她很想叶晨。
“我这两天到浦东那边了。”叶晨说道。
高美琳还以为叶晨过去找孙梦洁了，实际上，叶晨很少去找孙梦洁。
下午的五点多，芳姨做好晚饭，叶晨吃完晚饭后，开车到廖氏国医馆。
在廖氏国医馆，和廖老，李先生喝了几杯茶，然后和廖冰雪回东方大学城。
在回到东方大学城的时候，已经是晚上八点多。
廖冰雪先上公寓的时候，叶晨往科技园区那里过去，看看游戏公司的情况。
现在来到那里，看到孙晓伟和卢文一在那里，没有看到李一帆和周子东的身影，觉得那两人应该是会太阳城一号小区那里了。
叶晨在游戏公司那里半个多小时，了解清楚现在游戏公司的情况后，他再回到公寓那里。
进到客厅，看到杨静雅在看电视，廖冰雪到浴室洗澡。
廖冰雪洗完澡出来，再叫杨静雅进去洗澡。
这两女都洗好澡后，叶晨再拿一包筑基期药材到浴室里面修炼。
在今早的时候，他已经感觉到自己隐隐约约又有种想要突破的感觉，不知道，这次通过筑基期药材，能否直接突破进入到筑基期三层初期。
放了半浴池的热水，再把那包筑基期药材放到里面，在里面滚汤冒泡的情况下，叶晨进到里面，直接闭着双眼开始修炼筑基期心法。
叶晨在那运转经脉经脉间的灵气，经脉间的炼气从丹田处流出，然后经过人体所有经脉，运转一番后，再回到丹田处。
那些灵气在不停地循环运转，不知道过了多长时间，叶晨感觉到经脉间的灵气越来越多，越来越膨大，在他感觉到丹田那里一片白雾环绕的时候，直接感觉到丹田如同爆炸