“现在我就把这套拳的前三式演练一遍，你们记好了.”程宇没有再跟他们废话，直接摆开架式就开始演示。
这套拳刚劲有力，最是合适他们这些军人学习，他们本来就是力量见长，当然速度也还可以。
对于他们来说，混元拳法只是一套非常厉害的拳，可是对于一个修真者来说就不仅仅只是一套拳了。
因为这套拳法本叫混元仙诀，它还有一套心法，只有学会了这套心法，才能把它的威力全部爆发出来。不过这心法程宇是不会教给他们的。
首先，学了这套心法，需要有真气才能施展，不然学了也是白搭。另外，这些人只是特种军人，乐多也就是厉害读的军人。在格斗方面，即使其它各国也相差不是特别大，真要比他们厉害一大截，程宇相信，就算他们有，也不会很多。
所以程宇用淬体丹为他们淬体绝对是等同于使用了作弊器，到时候在力量上，相信没有几人能够与他们对抗，再加上混元拳法的配合，跟其它国家的特种兵相比，他相信绝对是压倒性胜利。
“好了，大家都看记下没有。这就是整套拳法的前三式。这套拳法一共是十二式，我一天教你们三式，你们要好好练习。”程宇把前三式施展了一遍，然后对着大家说道。
“教官，你这也太快了，这一遍我们怎么记得下来。”其一人出声抱怨道。
见识到这套混元拳法的厉害，大家都非常认真，看的也非常仔细，可是程宇打的实在是太快了，当然，这是对于他们来说大快了，结果还没来的及记，前三式已经打完了。
程宇看着这些人一个个都很迷茫的样子，也才想起来他们只是普通人，没有那么强悍的记忆，只好慢慢的再打了一遍。
要知道，在部队，拳法都是一招一招的慢慢教，最后才能连起来。像程宇这样，一次性就把招式打完了，他们怎么记得下来。
程宇没有办法，也只有一招一招的开始教。想来想去，还是得帮他们炼制读忆魂丹才行，不然这么个教法，这个上午能让他们全部记下就不错了，还说什么练好，别想了。
一个上午的时间，总算是把前三式给教完了。
“怎么样，都记住了没”程宇看着大家也差不多了，大声的说道。
“教官，我们现在才勉强记住了，怕是一会就忘了。”很多人有些为难的说道。
“那就是你们的事了，明天我检查，如果谁不能够记下来，那就由我来当你们的陪练吧，希望你们能够坚持的住。”程宇笑着说道。
程宇的话一出，所有人都一脸惨白，程宇的实力已经摆在那里，谁敢不服，问题是就是他的实力太强了，甚至已经超出了他们的想象了。
之前徐若松跟他对练的时候，明显看的出程宇已经很放水了，可是还是被打的没有还手之力。要是以后记不下他教的招式就要跟他对练，那比让他们跑个一万米还痛苦。
“你们应该庆幸，能让我出手的机会不多，要知道，只有遇到了强者，你们才能更快的进步。好了，今天的课程就到这里，记住，要好好练我交给你们的混元拳，还有，晚上别忘了把那颗药丸吃下去。”程宇给他们交待了几句便直接出了训练基地。
因为龙神的存在，如今这个场地已经成了他们的专用培训基地，其它人都不能够进来。当时还有很多人不满，可是后来知道这支队伍就是前几个月从各大军区选出来的精锐以后，所有人都露出了羡慕和嫉妒。
不是因为他们可以有专用的训练基地，而是因为他们是这样一支强大的队伍，这是一名军人的荣誉。
要知道，七大军区总共才选出四十个人，这得多强悍才能入选。而且听说进入这支部队以后，他们的军衔都会提升为尉或者上尉，这难道还不够羡慕嫉妒恨吗
“少校好。”这是程宇第一次穿军装，肩膀上贴着一杠一星，这是他第一次接触华夏的军衔，知道这是少校的标志。一路行来，看到大家对他敬礼，程宇觉得很有成就感。
想不到自己一个小教官还有这种待遇，我之前倒是有些小看这个少校了。
其实很多人看到程宇肩膀上的少校军衔也很意外，程宇很生，他们在军区待了这么久都没有见过这么年轻的少校。一