正式接触sp公司训练的颜澜，在参加训练的第一天早上，就分别做了自己的早饭和魏逍的早饭以明志。
魏总吃叉烧包喝汤，他吃沙拉和鸡胸肉，外加一杯黑咖啡。
魏逍看着截然不同的两份食物，惊奇地说道：“你……要减肥吗？”
桌底下的小狐狸们也发现颜澜在吃草，嘤嘤嘤的问澜澜怎么好端端的要吃草，大王能养得起你吃肉呀！
魏逍觉得颜澜已经是属于身材单薄的少年身材了，而且颜澜的个子高，稍微瘦一点从视觉上来看就就很瘦了，完全不需要减肥。
“啊，是的。”颜澜指着自己的颧骨处，说道，“我觉得这里要稍微凹下去才符合角色。”
“为什么？经纪人要你减肥？”
“不，我看原著上写得我扮演的角色脸颊瘦的凹下去了，是个尖下巴，巴掌脸。”颜澜说，“这个角色是病弱小少爷，小少爷从小学古典舞，有几个镜头还要跳舞，我感觉我得稍微控制一下吧。”
“跳舞的话，不是更应该多吃一些吗？”魏逍好奇地问，他不大了解这些艺术生的专业，只是不大想看颜澜年纪轻轻吃不到好吃的遭罪有点心疼。
“不不，跳古典舞的话身体要轻盈。我不是专业学舞蹈的，只是念附中的时候辅修过，当时隔壁班几个学舞蹈的男孩子可乐都不喝，他们得控制体重。据说如果不控制体重和体脂率，像是云里前桥啊、空手前桥啊这种动作就做不出来的。”
“你考虑过替身吗？”魏逍想了想说，“其实也可以吧。”
“嘿嘿，没事儿，我好不容易有一次机会上镜，也有点舞蹈基础，就不用替身了。”颜澜吃着沙拉里的生菜，看上去也津津有味，“而且等拍完戏就能吃了，没关系的。”
颜澜并不觉得节食是种痛苦。他本来就是个因为喜欢演戏而去演戏的人，从前跑龙套的时候他就不觉得无聊，就连几秒钟的镜头都会分外珍惜。他乐意为角色付出努力，也愿意让自己成为剧本里那位与自己截然不同的人。他心里有几分艺术情怀，不仅仅是为了成为一个优秀的演员，他还在想，我怎样做会让电影更有艺术性。
魏逍并不知道颜澜想的这么多，但他看到颜澜这么自律就觉得颜澜更有魅力了。
“魏先生，其实你这么帅，可以去当演员。”
“我？”
“不过魏先生对这方面不感兴趣，嘿嘿。”
魏逍觉得有趣，放下筷子说道：“那你觉得我演什么好？”
颜澜认真想了半天，脑海里顿时跃出一串字——霸道面瘫禁欲贵族总裁，魏逍本色出演，绝对收视长虹。
可强烈的求生欲让颜澜说道：“我不知道，还看魏先生喜欢吧？贵族？”
魏逍挑了下眉，心想这小家伙刚才的眼神又不知道想什么呢。
接下来几日，颜澜对于这个电影的投入程度也超乎他经纪人吴妮和魏逍的想象。颜澜早出晚归，几乎无时无刻不在为角色努力。有时候吴妮去练习室找他，都会发现颜澜坐在练习室的墙角拿着剧本认真看，蔬菜沙拉和鸡胸肉还放在一边没吃完。
颜澜等一个机会等了太久，这回更像是背水一战。
没过一个周，他颧骨处就略微凹陷下去，四肢的肌肉也更加结实了。
可最难办的是开筋。颜澜在练习室里被老师压的嗷嗷叫，汗流浃背地克服疼痛，可还是效果不理想。他上次开筋还是初中的事儿，现在十八岁成年了，身体不似当年那么柔软。
可他觉得自己必须去做。
这些天因为开筋的缘故，颜澜经常一瘸一拐地去给魏逍拉窗帘，让蹲在门口强势围观大王和澜澜爱情故事的小狐狸崽误会颜澜和魏逍是那方面太激烈，好几天都用诡异的目光看着大王。
这么激烈，还不给澜澜吃肉，澜澜只吃草！
吃草对于小狐狸这种食肉动物来说是天大的痛苦。再多困难，有大鸡腿在，对狐狸来说都不是事儿。
而对颜澜来说，只要定好了目标，他就会认真地去完成。
周末公司老师放假，颜澜自己一个人在魏总豪宅的健身房压腿顺便休息。他近日控制饮食颇具成效，下颚线条变得更加优美。