三天后，西山老林深处。
崖前一道瀑布，倒挂绝壁三千丈。
陆凡站在瀑布下，脚下只有一块光滑的石头。
上身，陆凡站在石头上，接近全力不让自己掉下去。下方的水流已经变得滚烫，流水底部，有着一团细小的紫色火苗。就是这么一团紫色火苗，便让所有经过的流水都炽热无比。
瀑布的水流无情的冲击在他身上。陆凡努力调整自己的身躯，同时调动体内气流。
凝神，屏气。
缓缓将自己的体内的气流覆盖在脚掌附近，形成一股风，托起他的身躯。
这就是炼气士的战斗方式，一缕元气便可化为天地五行，只要善加利用，便可做到种种匪夷所思之事。
但现在，陆凡连最基本的凝风都做不到。脚下气流忽的散去，陆凡一个站立不稳，掉入水中。
滚烫的水，顿时让陆凡发出痛呼之声。皮肤顿时赤红一片。
连忙，陆凡再度爬上了石头，倘若下方的水只是普通的开水也就罢了。但那紫心火焰燃烧的水，却带着远超一般开水的炽热。
仿佛烫到的不只是他的皮肤与肌肉，还有体内的骨头与五脏六腑。
陆凡咬着牙坚持，修炼才刚刚开始。
不远处，吴尘正在加固自己的房屋，一颗颗树木在他手中快速化为桌椅板凳。
吴尘根本不看陆凡这边，仿佛陆凡就算是烫死了，也不关他的事。
而且，这点修炼算什么，不过是开胃菜而已。
陆凡就这样跟瀑布搏斗了一天。到了晚上，也没有多少时间休息。因为他还要趁着夜色，给自己炼出一副又一副治疗烫伤的清元散。
制作的清元散的方法，吴尘到来的第一天就教给了他。
当时陆凡只以为是普通的炼药修行，谁能想到炼这个就是专门为自己疗伤。
一天的高强度修炼，会让身躯多少有些损伤，尤其是现在刚刚开始，陆凡几乎全身通红。
忍着疼痛炼药，炼不好明天会更加痛苦。陆凡抓紧时间炼药。这个该死的清元散没有固定配方，需要只是对各种药物的理解与药材提炼。没一种药材，其实都不止一种药性。毕竟天生万物，自带五行。
陆凡要做的就是讲药材的五行打散，找到自己想要的那一部分，组合提炼。
只要理解够透彻，药材提炼够好，手边的这些普通药材也能炼出很好的清元散。但对于初学者的他来说，确实是件艰难的任务。如此驳杂的药材，是吴尘让他随意购买的。能认全就不容易，更不要说哪种药材具体属性，怎么提炼。
一切自己摸索，吴尘偶尔来看看，给点意见。
第一个晚上，忙碌了整整大半夜，陆凡才弄出了一点点色泽很差的清元散。
吃下后，只是让自己的疼痛稍微缓解，第二天一大早，陆凡又要继续去跟瀑布搏斗。
吴尘则每天那一株药材，也不知在炼什么，一连几天下来，吴尘显的很是疲惫。
五天过后，陆凡已经遍体鳞伤，身体皮肤几乎没有一处是完整的，这还是他修炼了烈火金身的结果。至少烈火金身能帮他抵御一些热量。要是换成其他武者，此刻恐怕已经重伤在床了。
夜晚，从石头上下来后，陆凡几乎是摇摇晃晃的回到房间。手都快抬不起，但还是强撑着继续制作清元散。
这几天的时间，陆凡试验了各种药材提炼后制作清元散的效果。现在终于让他摸出了一点门道。
磨药，提纯，融合，成型。
动作虽然缓慢，但陆凡还是再一个时辰内做出了一小瓶清元散。期间，好几次，陆凡差点晕了过去。但他还是做了出来。
一瓶清元散入肚，陆凡能看到自己的身体开始迅速恢复，疼痛缓解。一股清凉之感弥漫全身。
长舒一口气，今晚的清元散看来是做的最好的，效果明显，下次继续这么来。
感觉身体恢复的差不多了，陆凡将一颗丹药从戒指中取出。
虚火丹，他已经忍了很多天没去想它了。
这段时间的高强度的修炼，已经将他体内剩余的药力消耗完毕。身体亏空严重，刚好是吃下虚火丹的最好时机