雪道，“正是如此。宋代最早开始将武道整理成完整武学套路的，便是军门世家。”
姬傲剑问，“莫非是杨家将那些？”
姬玉雪点头，“杨家枪法是当世第一枪，七郎八虎，八姐九妹，世代都有人是枪法高手。两宋时有言，二十年梨花枪，天下无敌手。”
姬傲剑心想，把枪法编出套路流传下去，果然能大大提高成才率。这天波府一家好像也没出过庸才，和我家很像。
姬玉雪道，“之后在武道上进行探索整理的，还有八十万禁军的教头们。”
姬傲剑立刻想起了王进、林冲，王文斌等人的名字，问道，“禁军教头很多吗？”
姬玉雪道，“大小各种教头，有两百来人。”
姬傲剑咳了一声，“教师真是挺多的，简直是一家学院了。”
姬玉雪道，“当时也有传承武道的武林大派，便是从南北朝就开始流传的少林寺。”
姬傲剑道，“此时少林寺定然也开始整理武功套路了？”
姬玉雪道，“历代有高人从战场厮杀之中，或是禽兽身形中揣摩悟出武学真谛，虽然未必个个创出了完整武功，但也留下了许多心得笔记。少林寺一直是武学交流圣地，这方面保留的资料十分丰富，在两宋之时，寺内高僧和外来的武学名家，便归纳整理了许多兵刃拳脚上的武功，又向外间传播出去。有了这份渊源，当时就有天下武功出少林的说法。”
姬傲剑明白了，“少林武功果然不都是达摩祖师传下来的。”
姬玉雪道，“达摩祖师是大宗师，自然有许多武学心得传于后世。但他一人之力，自然不能创出少林寺成百上千套的完整武功。”
姬傲剑道，“我听小苏提过，元末明初之时，内家拳派在武当发轫，将少林一系的拳法说成是外家拳。”
姬玉雪道，“天下武功出少林的名声传开之后，即使有人再创出新的拳法，外界也一定视为有少林的渊源。少林是佛家，在武道上独占显赫地位，道家高人自然不忿。元朝以后，天下丹道高人云集武当，以近百年之功，开创出内家拳法一系。”
姬傲剑问道，“何为丹道？”
姬玉雪道，“道家讲求性命之修，有丹道派和符箓派之分。丹道也称丹鼎派，原是炼制外丹飞升，号称神仙不老之药。唐朝之后，钟吕一派开创了内丹之学，在心中修炼丹意，而成金丹大道。”
姬傲剑有点困惑，“这个听起来不太好理解。”
姬玉雪道，“丹意就是心境。金丹有成便是成就大宗师心境，飞升有望。佛家讲灵台指路，道家是说金丹飞升。”
姬傲剑恍然点头。
姬玉雪道，“武道修炼也能成就无上心境。精气神合一是名家丘壑心境，天地入心是宗师心境，天人感应是大宗师心境。历代武学高人，明心见性者数不胜数，但这些个人体悟，很难向外人传授，属于只可意会，不可言传。”
姬傲剑点头，如何达成心境，自然是十分奥秘之事，说了你也不懂。
姬玉雪道，“比如关圣爷，他于万军之中斩杀河北大将颜良，若没有俯视天地的心境，如何能做到这一点？”
当初关羽在河北军前，曹操说道，“河北人马，如此雄壮！”关公曰：“以吾观之，如土鸡瓦犬耳！”曹操又指曰：“麾盖之下，绣袍金甲，持刀立马者，乃颜良也。”关公举目一望，谓操曰：“吾观颜良，如插标卖首耳！”
这等傲世无敌的气态，和六姐的寂寞无敌之心，可不如出一辙么？
姬傲剑问，“关圣爷是什么心境？”
姬玉雪道，“他心中有春秋。”
姬傲剑明白过来，关羽夜读春秋，手不释卷，这也是他能被称为“关夫子”的重要因素。
想起三国那些超一流大将，年过六旬时也个个都能舞动大刀重枪，无名下将依然不是他们一合之敌。不要说老黄忠、老关羽、老赵云，就连老张郃，都是十分龙精虎猛的。
那个年代，当世大将定然都至少有小三元意境，精气神合一，体内自生元气，等如内家高人，不是那些四五十岁之后状态急剧下降的外家高手。
姬玉雪道，“丹道高人，本也兼练武学，唐时道士的画像，大