便是有起落，上半身也控制的非常好。
比如说最简单的一起一落，搁在以前别说小蛋蛋，就是周三自己也要被落地时带来的反震力震得头晕脑胀，跑上一天下来连胃酸都能吐出来。
现在却完全没有那种顾虑，只要高度不是太高，周三在落地的时候，那些反震力从他的脚踝到膝盖经过两次缓冲就完全消失了。如果高度再高一些，再利用胯骨以及腰部的弯曲缓和，也能消弭与无形。
道理很简单，熟能生巧而已。但这些道理没有师傅教导，周三就只能自己摸索，从头开始一点一点的摸索，再经过大量的实践来提升自己的技能熟练度。
提纵术就是一个很好的例子，从“初学乍练”到“略有小成”，那完全是周三用自己的双脚跑出来的。要是有师傅指点的话，熟练度说不定已经更高了。
当然，这也是提纵术的原理比较简单，周三自己摸索的时候也很容易就能找到窍门。两个月里的两次突破瓶颈，都很轻松，完全是水到渠成的那种感觉，尤其是从“登堂入室”突破到“略有小成”时，就是在周三赶路的时候就突破了。
而同样也是级技能的混元劲也是每天不间断的修炼，但熟练度才刚刚4000点，还卡在“登堂入室”的瓶颈上，已经十多天了，依然没办法突破这一层的瓶颈。
内功修炼的时间相对短是一个问题，更重要的是周三对内力的了解几乎完全是零，不知道内力的原理是什么，性质是什么，所以在修炼和使用的时候，只能按部就班的进行，不敢像提纵术那样胡乱试验。
拿提纵术进行试验，出了差错最多摔一跤。可是拿内功进行试验，要是出了差错，周三可真不知道会有什么样的结局，说不定留下内伤是轻的，走火入魔什么的也不是不可能。
所以混元劲的熟练度提升这么慢，周三也没有别的办法，只能循序渐进。不过现在2971点内力上限也够用，而且是绰绰有余。
以前满内力背着玛格丽特跑两个小时就得恢复内力，现在背着体重差不多的克丽丝却能跑小半天，四五个小时，而且每个小时移动的距离也要高出一些，也就是说周三的时速提升了，虽然没办法计算出标准速度，但还是能感觉到。
不过呢，内力增幅虽然不大，但总体来说，实力还是有提升的。除了提纵术、混元劲、生命值、内力值有所提升之外，腿脚之能、内功修为、轻功步法这三项综合属性也有很大的提升。
腿脚之能和轻功步法的提升，应该是因为周三长时间高强度的使用提纵术的原因，腿脚之能从原来的三百多直接提升到1000点，处在突破的边缘。可惜十多天了，依然一动不动的，看样子想要突破，需要更高级的技能带动了。
而内功修为的熟练度虽然没有慢，但却是从0点开始的，现在也有628点了。依然在断断续续的提升，相信等到混元劲提升到“略有小成”之后，提升会更快。
这不是周三自己猜测，而是根据提纵术的经验得来的。技能等级和熟练度越高，相应的综合属性提升也越快，这是周三总结出来的，看似简单的一句话，却由不得半点马虎，是花了大量心思大量时间和大量汗水总结出来的。
可惜，其他的属性都没有提升，其他技能也都一动没动，尤其是学到的浪裹功熟练度还是可怜的0点。看看浪裹功的属性，再看看涛涛的河水，周三心里一动扭头望向一旁坐着的昆，“你会游泳么？”
周三的话自然是废话，詹佛妮姐弟二人就是靠河吃饭的，平时打鱼，有空就拉个客人赚点外快，水性自然是没的说。听到周三要学游泳，昆殷勤的跑到周三身边，“先生，咳咳，这个不是一时半会儿能学会的。”
周三摆摆手，“没关系，别管我学会学不会，你教我就是了,”说着一指面前的水域，“我看这一片水流比较缓慢，水也不深，正合适，你觉得呢？”
昆见状点点头，“没问题，那，咱们开始吧？”见周三点头，昆脱掉上衣然后扑通一下跳进了河水之中。
这片水域很清澈，差不多两米深的水深都能看到水底的鱼虾。周三脱掉自己的衣服，扶着船舷慢慢的将自己身体没入水中。
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