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教练万岁

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第七十八章 迟到早退,玩的很嗨(第1/2页)
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    李戴刚到举重队的时候,所遇到的蒋爱国,同样也是自己一个人训练,没有其他教练辅助。之所以如此,主要是蒋爱国脾气不好,资历还够老,没有教练愿意和他搭档,而且蒋爱国也要到了即将退役的年轻,肯定不会再出什么成绩,没有教练愿意在他身上浪费时间,举重队也不愿意在他身上花费太多的训练资源。

    李戴来到东港后,曾经多次参观过于菲菲的训练。于菲菲不仅配有专门的训练教练,还有陪练体能教练和营养师,同时还有专门人拿着摄影机拍摄于菲菲的训练过程,录像回去之后都是要经过专业的教练团队讨论研究的,就是为了寻找于菲菲在训练中暴露的不足之处。

    于菲菲是世界冠军,打破过世界纪录,而林飞翔同样是世界冠军,同样打破过世界纪录。而且林飞翔在体育迷心中的地位还要更高一筹。这种级别的运动员,却没有专门的训练教练,而是自己训练,这让李戴怎么也想不通。

    不可能啊,林飞翔这种运动的日常训练,不说是前呼后拥,也不可能只有我一个人吧。而且我还是临时借调来了,就这么参与到一个林飞翔的训练里了?国家队到底在搞什么,为什么不给林飞翔派教练。还有丁继海家里,他不是林飞翔的恩师么,怎么也不过来关照一下林飞翔。李戴心中是百思不得其解。

    简单的热身运动之后,林飞翔尝试着进行了几次跨单栏的动作,然后就停了下来。

    好,咱们休息休息!林飞翔直接坐了下来。

    李戴看了看表,从做热身开始,到现在也才过了半个多小时而已,这时间也太短了。去年李戴训练高中生的时候,都是一个小时休息一次。

    然而这一次休息却整整休息了半个小时,半个小时后,林飞翔才起身,继续训练。

    林飞翔依旧是先跨了几个单栏,然后才尝试连续的10次跨栏。

    110米栏的比赛中,跑道上一共有10个跨栏,每个跨栏之间的距离是914米,所以连续的10次跨栏,也是110米栏最基础的训练。

    只不过在李戴看来,林飞翔的这连续10次跨栏,压根就没有认真发力,如果按照这个速度的话,怕是要花费十五六秒才能完成110米栏的比赛。

    好了,休息一下!林飞翔说完又一次的坐在了地上,拿起手机开始滑动起来。

    又休息?这休息的也太频繁一点吧!李戴看了看时间,这一次训练持续了也不到四十分钟。

    林飞翔坐在那里,又玩了半个小时的手机,这才站起身。

    林哥,咱们继续训练?李戴开口问。

    都这时候了,还训什么啊?收拾收拾东西,咱们去餐厅吃饭。林飞翔直接说道。

    啥?现在去餐厅吃饭?今天上午的训练就这么结束了。李戴看了看表,才刚刚11点而已,估计食堂的饭菜还没有做好。

    这算什么事情啊,林飞翔九点多才到训练馆,这一上午练时间加起来也就是一个小时出头,休息的时间都比训练的时间都长。而且即便是训练的时间里,他训练的也很不认真,我当初教的那些要参加中考的小胖子,训练态度都比他强!而且就这种的训练量,也就是和健身房里溜达一圈差不多,比跳个广场舞好不了多少,这也算是训练?

    李戴看了看训练馆内其他的几位田径短距离项目的运动员,无不正在挥汗如雨,进行着高强度的训练。

    国家队的训练强度真的很大,可林飞翔李戴莫名其妙的摇了摇头,随后收拾好了东西,直接去了餐厅。

    下午,别的运动员两点前就到了,而林飞翔却拖拖拉拉,到了三点多才来,而且只做了几次助跑跨越的联系后,又坐了下来,抱起手机和别人聊起了微信。

    今天晚上十点?

    还是上次去的那个酒吧么?

    没问题,我可能晚点到。

    林飞翔对着手机,将这几条语音发出去,不远处的李戴却皱起了眉头。

    职业运动员的作息时间也是很严格的,一般晚上十点前就会睡觉,保持夜间八个小时的充分休息,这样明天训练的时候才有体力。

    然而从林飞翔的微信对话中,李戴却听到,晚上十点,林飞翔的夜生活才刚刚开始,而且去的地方还是个酒吧。

 

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