助运动员缓解肌肉疲劳。
系统所介绍的这些，都是李戴曾经学的专业内容，这让李戴有些昏昏欲睡。
行了行了，你说的这些我都明白！李戴打了个哈欠，可突然间，李戴却觉得自己好像遗漏了些什么。
你今天的话好像有点儿多，而且你刚才说了一句‘对于运动员’，你是不是还有什么事情没有告诉我？李戴猛然问道。
我是还没有来得及说。这个放松按摩，是对任何人都有效果的。系统开口解释道。
任何人？也就是说普通人也能用？李戴马上问道。
对，不仅仅是职业运动员，对普通人或是业余运动员使用放松按摩，也是有效果的。之前的那个减脂操，则和减肥操一样，只对运动员有效。系统继续说道。
如果普通人也有用的话，放松按摩可比减脂操有用的多了。李戴的心情总算是稍微愉悦了一些。
其实我认为这没有什么差别。你都已经是二流教练的，总不至于闲着没事去给普通人做放松按摩吧。系统插了一句嘴。
李戴微微一愣，觉得还真是这个道理，现在的李戴已经不是一年前的那个李戴了，一年前李戴所面对的还只是一些参加中考的初中生，而如今，李戴连世界冠军也指导过，自然不会闲着没事去给普通人做什么放松按摩。
这么算起来，放松按摩的用处也就也没有我想象中的那么大。李戴心中暗自想道。