游泳选手的身高普遍是比较高的，对于游泳这个项目来说，运动员个子高就意味着更有优势，个子高的人普遍有着优秀的臂展，这在划水的时候可以取得更快的前进速度，在接近终点时手臂更长的人也会率先触线。
当然如果个头太高的话，身体会很难形成流线型，在水里或许会遇到更大的阻力，所以太高的人也不适合做游泳运动员。
国家队的游泳运动员，男选手的身高普遍在1米85到2米之间，而女选手的身高也普遍的超过1米70，甚至有不少女选手的身高达到了1米80。以于菲菲为例，她的身高是1米72，在国家游泳队中却只能算是矮个子。
至于体重方面，游泳队女运动员的体重一般在60到65公斤，个子比较高的女选手的体重可能会超过65公斤。
对于普通女性来说，身高1米70，体重60公斤的话，或许会觉得自己胖，但是运动员的体脂率比较的低，所以同样的身高和体重，运动员看起来肯定会比普通人更加显瘦。
几年前，于菲菲打破世界纪录的时候，她的体重只有55公斤，不过考虑到那时候的于菲菲的身体还没有完全发育开来，55公斤倒是一个合适的体重。可是随着年龄的增长，于菲菲到了生长发育的时期，体重一下子飙升到了70公斤。
按照国家队教练的评估，于菲菲如果想要恢复世界冠军级的水准，她的体重需要降低到62公斤以下，国家队中身高和于菲菲差不多的运动员，体重大概也都在60到63公斤的范围内，也就是说于菲菲至少需要减掉8公斤，也就是16斤的体重。
训练室内，李戴和徐忠义在针锋相对的争吵，旁边的于菲菲有心想要劝架，却完全插不上嘴。
此时，于菲菲终于听到了李戴的召唤，要求她上秤，于菲菲心中不由得一喜，但她还是先看了看徐忠义，仿佛是在征求徐忠义的意见。
去称吧！徐忠义一脸蔑视的望着李戴，嘴里还接着说道：我倒是要看看，你能玩出什么花样。
李戴却做了个请的手势，接着说道：徐教练，请吧，咱们一起去看看，这些天的训练，于菲菲到底瘦了多少。
徐忠义冷哼一声，也走向了那台电子体重秤，李戴则跟在徐忠义的后面。
于菲菲走上了电子体重秤，随后稳住了身体，而电子体重秤上的数字随之稳定下来。
徐教练，请看吧！李戴用手一指那个数字。
6311公斤？126斤？徐忠义顿时心中一惊，表情也出现了变化，他看起头来看了看于菲菲，又看了看电子体重秤上的数字，脸上写满了不可思议的表情。
这怎么可能，体重减轻了至少14斤！菲菲，你清城也才二十来天吧！这么短的时间，怎么瘦了这么多？徐忠义开口问道。
没等于菲菲回答，李戴却率先开口说道：于菲菲能瘦这么多，当然是我的减肥操发挥了作用！
胡说八道！就你那个广播体操，能让菲菲瘦十四斤！徐忠义还是不相信减肥操真的有效，他转过头来，一脸严肃开口问于菲菲：菲菲，你老实告诉我，你是怎么瘦下来的？是不是服用了药物？
没有，教练，我没有乱吃东西。我能够瘦这么多，真的是靠李教练的减肥操。于菲菲开口说道。
徐忠义知道于菲菲是不会骗自己的，但是他仍然不相信，一个看起来和广播体操一样的东西，能够让于菲菲在短时间内瘦下来，能够解决国家队体能教练和大学营养学教授都解决不了的问题。这完全违背了徐忠义的正常认知。
按照电子体重秤显示，于菲菲目前的体重是63公斤，距离62公斤的目标已经是近在咫尺，也就是说目前于菲菲如果能找回状态的话，将再次拥有世界冠军级别的实力。
对于徐忠义来说，这一切来的太过于突然，所谓耳听为虚眼见为实，徐忠义虽然亲眼见到了63公斤的数字，但心中仍然充满了怀疑。
不可能，运动员减重本来就很困哪。这才二十多天，要说瘦两三斤的话，我还相信，一下子瘦了14斤，这完全就不合理嘛。肯定是哪里出了问题！让我仔细的捋一遍徐忠义安静下来，开始仔细的回味起刚刚所发生的一切。
突然间，徐忠义转过头来，一手指