来到球馆中首先做的事情是理疗，其实张辰这几年没怎么上过场，他身体的内忧外患并不多，不过，这种必要地理疗，他偶尔还是来做做，为了身体的和谐嘛。
做好之后，来到哦啊了球馆之中，开始他每天早上必修的体能练习。他的体能练习是特意拜托球队的训练师制定的，大约一个小时之后，纳什到了。
纳什嘴上挂着一抹微笑，永远都给人一种干练，轻快的感觉。看到张辰之后，他也没怎么惊讶，他已经看到过好多次张辰早起加练地情景了。
张辰早上的训练不仅仅是体能，还有投篮训练。晚上学习空间学到的东西虽然能够带出现实来，但那毕竟还是有些身体执行力上的差异，所以他每天早上也需要花一点时间来把昨天晚上练习的东西让身体完全记忆。
纳什来到球馆的时候，张辰正在熟悉昨天晚上练习的那种奇怪轨迹地漂移投篮。
纳什开始只是偶尔瞟了一眼张辰的投篮，不过他很快就发现张辰移动的轨迹很诡异，而且仔细看的话，张辰每次移动之后投篮的点，都是一些球员们不怎么容易发现的隐蔽点。看到这个，纳什一下子就来了兴趣。
球队老大就这样坐在旁边的替补席上，看着张辰的移动投篮。
张辰刚刚开始练习这个轨迹，命中率不高，投十个也就进四五个的样子，不过纳什却看得津津有味。
张辰的练习很快结束，他感到自己地身体已经接受和记住了昨天晚上地学习成果，最后一个投篮唰一声撞入网中的时候，张辰停下了动作，这才看到旁边微笑的纳什。挠了挠头，道：“史蒂夫，你什么时候来的？我没看到。”
纳什笑笑，道：“我来了很久了，刚好看到你漂亮的投篮表演，嘿，真棒！”
张辰说了声谢谢，然后他说道：“史蒂夫你的投篮才叫棒呢。”纳什的投篮确实挺准的，往往人们只是看到纳什飘逸的助攻，却看不到他的投篮有多么犀利。当今的几大组织后卫，基德，马布里，包括现在还不算太成名的双子星保罗德隆，命中率也就保罗能离纳什不远。其他几个人都得被纳什挤下去。
纳什笑笑道：“你的也很漂亮，加油吧，今年的新秀中，我一直认为我们队伍的那个是最棒的。”
张辰听到这句话，心里暖洋洋的，昨天的比赛他已经饱尝那种被人无视甚至蔑视的感觉。只不过，他告诉自己这个联盟是看实力的。现在，忽然听到纳什的这么一句话，心里太受用了，况且纳什可是球队的老大。
张辰忽然看到纳什的水杯空了，然后说：“史蒂夫，我给你打饮料吧！”
纳什微笑着摇了摇头：“不，你不需要做太多，即便你是菜鸟。”菜鸟在nba常常没有什么人权，被老鸟们呼来唤去的，张辰也被队友们呼来唤去过，特别是巴博萨那厮。不过纳什貌似没有多少这种虐菜鸟的恶趣味，他这个人总是风度翩翩的，也不怎么需要这些。
“史蒂夫，这不是菜鸟给老鸟打水，而是后辈给前辈地理解。”张辰这句话倒是发自内心，对于纳什，他一直也有一种敬佩。身体有些单薄的纳什，能够做到今天这个程度，他的成就已经让人难以匹及了。
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今天是比赛后的一天，队内训练只是稍微演练了一下战术就散伙了，张辰也打算着赛后去买点好东西回去弄着吃，所以他也没加练，毕竟要劳逸结合。
刚刚走出大门，巴博萨忽然来到了张辰的旁边，鼻孔朝天地说：“嘿，菜鸟，我的包忘在训练馆里了，我认为你应该帮我拿出来，表示一下对老鸟的尊重。”
现在已经离训练馆大约有快五百米了，张辰看着这么远地距离，稍微皱了皱眉头。还有，巴博萨这个鸟人并没有告诉他自己应该去哪里寻找包，想到这里，他有点儿愤怒地道：“菜鸟并不是你们家雇佣的工人，自己的事情应该由自己来完成。”
这个时候，马里昂也凑了过来，道：“菜鸟，我觉得你有必要对一个老人表示足够的尊敬。”
看着周围的几个人的目光逐渐被吸引过来，张辰咬了咬牙，然后还是转过身体返回训练馆。这是菜鸟和老鸟的潜规则，张辰如果现在和巴博萨杠上了，虽然说在外人看来这是一件很正确的事情，因为巴博萨是在无理要求张辰