必须相互帮助！
负重的问题，就在几个人的商量之下，慢慢的解决了，几个人看着大魔头距离自己还有一段时间，赶紧协商了一下自己的负重。
再来点！相信我，我可以的！
只是在调整行囊的时候，阿布却想要逞英雄。
不行，够了！虽然这些东西看起来很轻，但是我们等下是要跑二十公里的！李子成直接拒绝了。
别废话了，说话也会浪费体力的，我们不能使用灵力，就这样跑吧，谁坚持不下去了，就把东西再调整调整！叶沉赶紧催促道。
当下，五个人重新开启了他们的训练之旅。
负重这东西，真的是看着简单，背着难，有些人明明可以举起百斤的东西，但是抱个十斤的东西走一会都很累。
由于叶天的体力是最差的，所以他的东西直接分给了别人，胡说的东西也分了点衣服给其他三个人，五个人以比大魔头快一丢丢的速度，匀速跑动了起来。
仅仅只是五公里的距离，平常晨练的一半距离，就让这些小萝卜头汗流浃背了，脸上的汗水止不住的往下淌。
叶天更是感觉自己的肺都要炸了，嘴巴已经干掉了，喉咙就像灌进去了一把沙子，呼吸都有些疼
而此时，李子成等人却发现前面的一个大树下，少九命竟然守着一个巨大的木桶。
过来，喝点水！少九命对着这些小萝卜头摆了摆手。
桶里是温水，生理盐水，补充水分和盐分，这么不要命的跑下去，不喝点水的话，超人都扛不住。
但是每个人都只有大概一百毫升的水喝，喝完就在少九命的督促下，继续开始了奔跑之旅。
书，应该写了四分之一了我估计！按照大纲的话不出意外的话如果本咸鱼英年早逝的话那就不好说了。