远超过普通人，达到一百岁以上都是简单得很。
要知道，在内力侧之前有一个准内力境，那是人类将身体锤炼到极限后所给予的一个等级层次，但其实准内力强者依然还是普通人而已，大约实力和郝启在穿越前所看的那些国术小说里最顶尖层次的人差不多，基本上就是锤炼身体，将身体锤炼入微入细，到达登峰造极的境界，可以依靠某些手段，譬如内家拳，譬如声音，譬如震荡与动作等等来控制与锻炼身体最细小的部位，比如搬运气血，比如震荡内脏，比如修复暗伤等等，这就是准内力强者了，其生命力强大无比，已经到达了人类身体的极限，力量，速度，反应力等等更是超越普通人想象，给其一句百人敌是绝对不过分的，这百人可不是指一百个普通人啊，而是指正面对战一百个军人或者武者的层次。
但是准内力强者与内力强者的差距，却是大到了不可计数的地步，别的不谈，光说一个强化自身与修复自身就不可同日而语。
准内力强者要强化自身与修复自身，依靠的感觉与经验，正因为已经将身体锤炼到极限，所以对身体的强弱变化分外敏锐，能够感觉到体内的暗伤以及强弱，这样就可以针对性的用气血与震荡来治疗与强化，而且对于身体的控制也到了极限，普通人一拳打出来若有一百斤的力量，那么准内力强者用同样的力气打出去，接触面很可能有一千斤的力量，这些都是准内力强者的优势。
但是，在内力强者看来，这些都是小孩子样的手段，就一个差别，内力！
郝启现在调动体内的内力，他是可以看到体内情况的，这不是形容词，而是真切的用脑海看到，并非是感觉，是类似蝙蝠使用声波来定位一样的看到，内力就仿佛是生命进化后得到的新器官一样，有质无形，只要内力运转全身，身体什么地方有伤，什么地方有长久以来锻炼的暗伤，什么地方气血淤积，什么地方营养不良等等，全都一目了然，根本不需要去感觉。
而且与准内力强者的修复与锻炼自身细微处不同，内力侧的强者已经根本不必使用那些外在手段，什么外家拳，什么内家拳，什么震荡之类全都不必，依靠内力来搬运气血，依靠内力来搬运营养，依靠内力来去除杂质，这一切比那些手段强了百倍都不止。
郝启在逃离出首都圈时，他的两条手臂都有骨折，骨头上裂痕密布，大量毛细血管爆裂，血液淤积，肌肉断裂，甚至神经都伤到了根本，除了手臂以外，他的脊椎，腿部，腰部等等重要地方都是如此，数处内脏都有内出血迹象。
这样重的伤势若是换个普通人早就死了，那怕是换成准内力强者估计也最多活下来，内力是别想爆发了，能够用十几年时间来调养修复，还有可能恢复武功与人动手。
但是对于内力强者来说，这样的伤势只需要十天左右就可以恢复，若是食物足够丰富，再加上草药与现代化的医疗手段，或许只需要四五天就可以恢复了，而且是毫无后遗症的恢复，这中间差距就太大了。
郝启五天前逃出了老街后，根本没有回大学，也没有去到李家的驻地，而是隐藏身形后直接离开了首都圈，在随意偷偷翻上了一辆火车，之后也不知道火车到了什么地方，在一处小城镇里下了火车，再之后，依靠内力境的实力随意偷窃了些富贵人家的钱财，找了一处不好不坏的酒店住下，就这样过了五天，而他的身体已经愈合到足以与内力境以下动手的地步了，可想这内力所带来的恐怖恢复速度。
而且这五天里郝启也没有光顾着恢复身体伤势，他虽然暂时无法练武，但是也在脑海里不停的模拟与回忆当时的那场战斗，同时这五天里他也不停的实验与熟悉内力的各种特性。
首先内力可以被控制，但是这个控制是有限度的，比如郝启现在最多只能够将内力凝聚到某个层次，再凝聚就会有些力不从心的感觉，就仿佛是普通人的力气那样，可以背上一百斤的东西，咬咬牙，一百二十斤估计也背得起来，但是绝对背不起一百五十斤，而内力就给人这样一种感觉，可以凝聚，可以扩散，可以延伸出体外，但是凝聚到一定凝固度，扩散到一定稀薄度，以及延伸出一定距离后，就再也无法为续，这就是极限，或者说郝启目前的极限。
郝启还清楚记得，当他使用般若掌凝固出佛印光掌，将许家内力