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我的干爹官好大

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第64章 原来不是他老婆(第2/2页)
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,然后考公务员。即然考不进,有个当干爹的局长,也能帮她找份端金碗饭的单位。同时,苏蜜桃有足够的时间,去瑜伽养生会所练习。而且,曹师父要求黄虎一起来学习,为以后双修创造有利条件。

    这种来自印度的瑜伽练习,是通过呼吸调息、动静平衡、身心统一等要诀来刺激身体恢复本身的自觉与自愈,改变人的亚健康状态。瑜伽通过各种呼吸及各种不同的独特姿势给予头脑、筋肉、内脏、神经、荷尔蒙腺体适度的刺激,通过强化腹腔内脏器官,除去身体的不安定因素,保存并增加体内生命能量使之不浪费不虚耗,从而令身心健康自然统一安定。

    刚开始,苏蜜桃穿着宽松的运动短衫,光着脚丫坐在垫子上打坐时,坐久了都浑身发麻,腿酸肿痛。那是她没有柔韧n,身体过于僵硬,造成血液无法流畅。

    黄虎同样是坐几个简单的伸腿动作后,累得发麻不能动弹。

    苏蜜桃开始有点沮丧,害怕得打膛退鼓,可是看到那些练习几个月的人,能做出各种柔韧n非常好的动作,伸展自如,身体又能丰满苗条,相当羡慕,只能咬咬牙坚持下去。

    由于苏蜜桃是报读了工商企业管理专业,是脱产学习。每个星期二晚上和周未的白天才去上课,其余都是自学。而且,跟老师混熟的话,根本不用去。反正考试能过关,人家就发毕业证。有部份人跟老师关系好,交钱就行了。反正这个时代,吃的穿的住的都是假的,何况是一纸文凭。

    两个星期后,苏蜜桃给够做几个简单的动作,分别有瑜伽拜日式,站立式、弯腰式等。至少没有像当初那样身体僵硬和醉麻。

    ( 我的干爹官好大  p:///0/305/  )

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